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人に、時間に流されてつい後回しになりがちな「ほんとうのわたし」。「わたしを知る」そんな時間をお届けします。

わたしがわたしに戻る時‪間‬ 深海和代

    • Health & Fitness

人に、時間に流されてつい後回しになりがちな「ほんとうのわたし」。「わたしを知る」そんな時間をお届けします。

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    夫に言いたいことが言えない妻の特徴についてお伝えしました

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    私だったら○○するのに!!と思う時に振り返ってみてほしいことについて

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    Part104わかってもらえない!!と思う時について from Radiotalk

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    夫や友人にわかってもらえない!!!と思う時に見直してみてほしいこと

    • 6 min
    Part103 気持ちの切り替え方 from Radiotalk

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    ネガティブな気持ちの切り替え方についてお伝えしています
    #自己受容 #ネガティブ女子

    • 10 min
    Part102 自分の価値の認め方 from Radiotalk

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    私にはできないことがある と 私はできない人だ は別物です

    「自分の価値」の認め方についてお伝えしています

    #自己受容 #自分を好きになる #無価値感 #心理学 #自己啓発

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    Part101 受容と否定 from Radiotalk

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    受容と否定について、我が家に生えている「ドクダミ」を例にお伝えしました。

    • 8 min

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