19 episodes

على عكس النظرة التقليدية للصحة على أنها شيء تحصل عليه من زيارة الطبيب وأن كل عضو وجهاز حيوي منفصل عن الآخر، هنا، في عافيتك بين يديك، ستفهم الصحة والعافية بصورة لم تتخيلها من قبل بناء على أحدث الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة ومدموجة بجمال وحكمة الطب الشرقي الشمولي العريق.سأقدم لك المعلومات والوسائل التي ستنير لك الطريق الذي سيمكنك من قيادة حياتك للعافية كل لحظة وكل يوم من أدراج مطبخك وسلالم بيتك، وعمق أسرار ذاتك ، ومشاعرك. لا تنتظر أحد ينقذك، كن القائد في عافيتك! لأن العافية تبدأ في بيتك، العافية تبدأ كل يوم ويكمن سرها في كل اختيار من اختياراتك.للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام @holistic_embracinghealth

Wellness Within Reach with Dr. Reham Garash عافيتك بين يديك مع د. ريهام قرا‪ش‬ EMPWR House

    • Health & Fitness
    • 4.5 • 10 Ratings

على عكس النظرة التقليدية للصحة على أنها شيء تحصل عليه من زيارة الطبيب وأن كل عضو وجهاز حيوي منفصل عن الآخر، هنا، في عافيتك بين يديك، ستفهم الصحة والعافية بصورة لم تتخيلها من قبل بناء على أحدث الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة ومدموجة بجمال وحكمة الطب الشرقي الشمولي العريق.سأقدم لك المعلومات والوسائل التي ستنير لك الطريق الذي سيمكنك من قيادة حياتك للعافية كل لحظة وكل يوم من أدراج مطبخك وسلالم بيتك، وعمق أسرار ذاتك ، ومشاعرك. لا تنتظر أحد ينقذك، كن القائد في عافيتك! لأن العافية تبدأ في بيتك، العافية تبدأ كل يوم ويكمن سرها في كل اختيار من اختياراتك.للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام @holistic_embracinghealth

    الحلقة الثامنة عشر : هل تصوم لتمتنع ام لتتصل؟

    الحلقة الثامنة عشر : هل تصوم لتمتنع ام لتتصل؟

    داخلنا، موجوده الروح--- الاتصال بها سلام وسعادة نقيه وغير مشروطةفرصة الإمساك عن الطعام والشراب والشهوات تعطينا القدرة علي استشعار والحضور مع هذا الاتصال الروحي لتغذيتنا الروحية التي تدعم التفاعل في كل لحظة وموقف وحالة..https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram)-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House.)

    • 5 min
    !الحلقة السابعة عشر: انت جزء من الكون

    !الحلقة السابعة عشر: انت جزء من الكون

    حتى لو كانت روحك من السماء، بيت هذه الروح، هو الجسد، و أصله تراب. لهذا فهو يتأثر بحركة الشمس والقمر والفصول الأربعةهرموناتك وجهاز مناعتك عمله في الليل، غير عن النهار وفي الشتا ، غير عن الصيففي علوم الطب الأيوفيدي يتم وصف الفصول الأربعة بهذه الخصائصالصيف- حار/ رطبالخريف- جاف/ باردالشتاء-بارد /رطبالربيع- معتدل- رطبكل من هذه الخصائص تؤثر على الجسم بصورة مختلفة. تابعوا الحلقة للمزيد !https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram)-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House.)

    • 15 min
    الحلقة السادسة عشر: أسرار جمال البشرة الأيورفيدي‎‎

    الحلقة السادسة عشر: أسرار جمال البشرة الأيورفيدي‎‎

    هناك العديد من أسرار جمال الايورفيدا التي تؤدي إلى مظهر بشرة صحية ومشرقة وبراقة. االعلم الحديث للتو بدأ يفهم ويؤكد مصداقية على تقنيات الايورفيدا القديمة في العناية بالبشرة.اليوم راح نراجع سوا بعض من هذه الأسرار في طب الأيورفيدا استمر في سماع الحلقة لتتعلم ثلاثة أسرار مهمة عن جمال البشرة رابط دورة الجمال الذي لا يشيخ:www.embracinghealth.online https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram)-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House.)

    • 14 min
    الحلقة الخامسة عشر: مسببات المرض الستة في الطب الأيورفيدي

    الحلقة الخامسة عشر: مسببات المرض الستة في الطب الأيورفيدي

    تابعونا لتتعرفوا على مسببات المرض الستة وطرق الوقاية منها والعلاج من الطب الأيورفيدي للمزيد من المعلومات عن الدورات المسجلة والاستشارات الفردية:Www.embracinghealth.online https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram)-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House.)

    • 20 min
    الحلقة الرابعة عشر: ليش عندي أعراض الغدة الدرقية مع إنه تحاليلي سليمة؟

    الحلقة الرابعة عشر: ليش عندي أعراض الغدة الدرقية مع إنه تحاليلي سليمة؟

    على الرغم من أن وزنها أقل من ٢٨ غرام ، إلا أن الغدة الدرقية على شكل فراشة في منطقة الرقبة، هي الملكة وقائدة الأوركيسترا في رقصة علم وظائف الأعضاء البشرية المعقدة. الغدة الدرقية هي شمعة الطاقة في الجسم. انها تتحكم في معدل إنتاج الطاقة ، ويحافظ على درجة حرارة الجسم ، ويساعد على تنظيم نمو الأطفال ، ويؤثر بشكل عميق على كيمياء الدماغ ، ويؤثر على الحالة المزاجية والعواطف عند الانسان. https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram)-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House.)

    • 12 min
    الحلقة الثالثة عشر: العوامل الخفية للتشافي

    الحلقة الثالثة عشر: العوامل الخفية للتشافي

    ايش العامل الخفي الي ممكن يخلي استجابة ناس أفضل من ناس. طبعاً جواب هذا السؤال ما بقدر أجاوبة بمجرد النظر ومراجعة الملفات لأنه في عوامل كثيره ممكن يكون لها دور مثل العوامل الوراثية والعوامل البيئية وأمور فوقي وتحتي ما بقدر أعرفها حتى لو بحثت وعلمها عند الله.... لكن كان فيه كم عامل، واضحة جدا ماقدرت اتجاهلها أو ما ألاحظها. تابعونا في نقاش عن عوامل التشافي الي دعمت ناس كثير في رحلتها Arwa's Instagram :@love.heals.everything https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram)-------------------------Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!© Dr. Reham Garash | Produced byhttps://empwrhouse.com/ ( EMPWR House.)

    • 16 min

Customer Reviews

4.5 out of 5
10 Ratings

10 Ratings

م1ح1مد ,

🫀

شكرًا

swisserxccccvfhj ,

حلقة جيدة

متحمسة اعرف اكثر عن هذا الموضوع، شكرًا جزيلا.

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD