🦹🏻‍♀️Super Mamá: Mujer que vive plenamente todos los roles que decide interpretar sin culpas y sin estrés por hacerlo perfecto, solo por hacerlo cada día mejor, aquí te dejo los 5 secretos de las super mamás: 📚1. Se preparan: Saben que desconocen muchas cosas, pero el querer dale lo mejor a sus hijos hace que busquen, indaguen y aprendan todo lo que necesitan para criar a sus hijos de la mejor manera. 2. No se comparan con otras mamás: Saben perfecto que no pueden ni deben compararse con...

Achiever Moms: Está noche tuvimos el placer de tener de invitada a @jesik_virgo quien acaba de competir en la categoría Wellness de la Copa Promesa, es una inteligente, hermosa e increíble mujer, mamá de una niña de 12 años y un ejemplo a seguir. Hoy nos cuenta cómo es que comenzó su carrera de físico culturismo, los retos que ha tenido, la Importancia de su círculo de apoyo y sobre todo la importancia de no auto sabotearse, te Invito a ver la entrevista completa y déjanos un comentario del...

¡ACHIEVERS! No podría estar más feliz, por fin después de un año de planearlo por fin está aquí mi Programa BEBÉ SANO, MAMÁ FELIZ, les hice este en vivo para despejar todas las dudas que me escribieron, me hace muy feliz poder por fin compartir con ustedes todo el sistema que seguí desde antes de embarazarme, durante todo el embarazo y los 3 primeros años de mi niño, me siento muy orgullosa del trabajo hecho, estoy agradecida de que mi hijo es un niño sano, claro que agradezco a la vida, pero...

Disfruta el episodio y toma aquello que te haga sentido, con aquello que resuenes. Instagram: https://www.instagram.com/cynthiador3/ Facebook: https://www.facebook.com/Cynthia-Dorantes-1647681125364727/ Tik Tok: cynthiador3

Las tres cosas que debes evitar si quieres triunfar en el rpñrol de mamá y evitar frustraciones.

Hay una manera de no sentir frustración y de seguir siendo tu cuando un bebé llega a tu vida.

Quisiéramos decir que el acoso sexual no existe pero en una realidad y como madres debemos de prevenir a nuestros hijos, sean hombre o mujeres, porque el acoso no discrimina en género y lamentablemente está muy lejos de terminarse.

Esto no te cuesta dinero, solo tiempo y amor.

Las madres hacemos de todo, pero ¿qué piensan en realidad nuestros hijos?

Parece el sueño de cualquiera, pero debes tomar en cuanta varios factores para que no se vuelva una pesadilla.

Si tienes dudas si meter a tu hijo o no a la guardería, este podcast es para ti.

¿Qué harías con 4 hijos?

Uno de los regalos más hermosos que podemos darle a nuestros hijos es el de hacerlos personas que le vean el lado positivo a todo.

No te dejes contaminar por personas mezquinas, haz lo mejor que puedas y pide ayuda cuando así lo consideres.

Para una madres es lo mejor que les pudo pasar, para otras lo peor, aprende a disfrutar de la situación, porque es única.

Una buena madre va a sacar adelante a sus hijos siempre, lo ideal es a hacerlo cuando está preparada física y mentalmente para ello.

Pamela Monroy una mujer exitosa hablando de la aventura que es ser madre si lo sabes disfrutar.

Hay luz al final del camino, se puede ser profesional y una buena madre.

A todas las mujeres nos ven capaces de criar a un hijo por nuestra cuenta, pero ¿qué hay de un padre soltero?

1. Al primer signo de violencia en tu    pareja huye, eso solo empeora.  2. La gente no cambia, no te creas el    absurdo “con mi amor cambiará”.  3. Si tienes una familia unida acude a    ella, si necesitas ayuda.  4. Es mejor estar sola que mal acompañada.  5. Cuida a tus hijos, elige bien a la persona    con la que vas a estar, tus hijos son    primero.

A veces la vida te da sorpresas, cómo nos dijo Eva, hay tomar la vida por los cuernos, disfrutar de todo lo que tenemos y esforzarnos por lo que queremos.

1. El miedo a ser mamá es NORMAL,     si es muy grande busca ayuda.  2. Si es posible y sano permite que tu hijo    pase tiempo con su padre.  3. Dale tiempo exclusivo a tu hijo, ellos    necesitan tiempo solo para ellos.  4. Llega a acuerdos sobre la crianza    de tus hijos con todos los integrantes    de tu hogar.  5. Date un break de los dispositivos y redes,    tiempo fuera para tu y tus hijos.

Los retos de tener un hijo a temprana edad, entender que la pareja de tus sueños no lo era y que es posible encontrar el amor de tu vida más adelante.  Todo esto y más platicamos con Dulce Delgado en nuestras pláticas de mamás trabajadoras.