ورقة بيضا | Waraga Baida محمد قربان | Mohammed Gurban
-
- Society & Culture
-
لكي تعيش حياتك أنت، كما ينبغي وكما تحب
يقدم بكل حب من محمد
لتجربة استماع أفضل، استمعوا إلينا في أبل بودكاست ويوتيوب
-
الحلقة ٣٥: ما بعد الخطأ
كلنا معرضون للخطأ، ولكن من منا يسامح نفسه أو يصفح الصفح الجميل من أجل نفسه؟ ليس كل البشر يسامحون إذا أخطأنا، ولكن الأهم هو أن الخالق يعفو ويصفح. فلماذا كل هذا القسوة على نفسك؟
-
الحلقة ٣٤: جانبنا المظلم - الجزء الرابع
الجانب المظلم... هو نسختك التي تراها قبيحة الشكل، وتجعلك تتحاشى الظهور
هو نسختك التي تراها غبية وفاشلة في بعض المواقف فتتردد
نسختك التي اخطأت في يوم من الأيام وعاقبها المجتمع بشكل قاسي، فلم تعد تقرر، أو تنجز، أو تبادر…
هذا الجانب المظلم ليس عدوك، بل نسختك التي تألمت من الآخرين وتجاهلتها أنت،،، رحلتك في طريق الحب تبدأ في التحدث مع هذا الجانب المظلم..
أنت لديك روح، وهي جزء منك، وهذه الروح... فوق الخير والشر... -
الحلقة ٣٣: جانبنا المظلم - الجزء الثالث
الجانب المظلم... هو نسختك التي تراها قبيحة الشكل، وتجعلك تتحاشى الظهور
هو نسختك التي تراها غبية وفاشلة في بعض المواقف فتتردد
نسختك التي اخطأت في يوم من الأيام وعاقبها المجتمع بشكل قاسي، فلم تعد تقرر، أو تنجز، أو تبادر…
هذا الجانب المظلم ليس عدوك، بل نسختك التي تألمت من الآخرين وتجاهلتها أنت،،، رحلتك في طريق الحب تبدأ في التحدث مع هذا الجانب المظلم..
أنت لديك روح، وهي جزء منك، وهذه الروح... فوق الخير والشر... -
الحلقة ٣٢: جانبنا المظلم - الجزء الثاني
الجانب المظلم... هو نسختك التي تراها قبيحة الشكل، وتجعلك تتحاشى الظهور
هو نسختك التي تراها غبية وفاشلة في بعض المواقف فتتردد
نسختك التي اخطأت في يوم من الأيام وعاقبها المجتمع بشكل قاسي، فلم تعد تقرر، أو تنجز، أو تبادر…
هذا الجانب المظلم ليس عدوك، بل نسختك التي تألمت من الآخرين وتجاهلتها أنت،،، رحلتك في طريق الحب تبدأ في التحدث مع هذا الجانب المظلم..
أنت لديك روح، وهي جزء منك، وهذه الروح... فوق الخير والشر... -
الحلقة ٣١: جانبنا المظلم - الجزء الأول
الجانب المظلم... هو نسختك التي تراها قبيحة الشكل، وتجعلك تتحاشى الظهور
هو نسختك التي تراها غبية وفاشلة في بعض المواقف فتتردد
نسختك التي اخطأت في يوم من الأيام وعاقبها المجتمع بشكل قاسي، فلم تعد تقرر، أو تنجز، أو تبادر…
هذا الجانب المظلم ليس عدوك، بل نسختك التي تألمت من الآخرين وتجاهلتها أنت،،، رحلتك في طريق الحب تبدأ في التحدث مع هذا الجانب المظلم..
أنت لديك روح، وهي جزء منك، وهذه الروح... فوق الخير والشر... -
الحلقة ٣٠: فوائد المتعة والبهجة والعيش في اللحظة
تكلمت عن العيش في اللحظة في الحلقة السابقة، هذا النوع من العالم الآخر الذي لا نشعر فيه بالوقت، والذي نشعر فيه بالطمأنينة والاسترخاء، ولا يتطلب منا ذلك أن نخصص وقتاً للتأمل قبل النوم، بل يمكن تطبيقه في منتصف انشغالنا خلال اليوم، بطريقة أبسط: إضافة معنى البهجة والمتعة، حتى وإن تكن متعة صاخبة وفق معاييرنا أو تصورنا الذهني. وهذه واحدة من أسرار العيش في اللحظة: السير مع التدفق، وهو ما يحقق لنا البهجة والمتعة
Customer Reviews
من البودكاست الجميله اللي سمعتها
كل مااسمع حلقه بكون مستمتعه يعطيني شعور ايجابي
جرعة إيجابية🧸
هالبودكاست من افضل البودكاستات اللي مروا علي ، فعلاً محمد قربان يحسسك ان المشاعر بكل انواعها اللي تمتلكها موجوده عند الكل و ما تحس بالوحده او الغربه انك تمتلك هالشعور ، الكلمات و المفاهيم تخليك تحس بمشاعرك المدفونه اللي كنت أصلاً ما تدري عنها و تصير واعي اكثر و تتقبل انك تمتلكها و ما تحس بالعيب او القلق ، سمعت اكثر من حلقة و فعلاً تغيرت حياتي للأفضل و لا زلت في مرحلة البداية في رحلتي و لكن البداية اهي كل شي و اكثر شي ممتع و يكون بمثابة التحدي اهي الخطوة الاولى من الرحلة هني تحس بإنك انجزت و لو كان الشي جداً بسيط ، تعودت ان اخلي هالشي عادة و اسمعه كل اليوم في الصبح قبل لا ابلش يومي و اكون هادية جداً و ادخل مود و اكون في باقي يومي نشيطه و متفائله من دون ما احس و انجز اكثر الصراحه 😍😂 انصحكم فيه و بشششششده و اشكرك محمد قربان على جهدك و استمر و شكراً لك على توضيح مفهوم " السماح بالرحيل " لان هالشي عظيم القليل منا يفهمه ♥️🙏🏼
أفضل بودكاست
من اجمل واروع البودكاست واللي أثر فيني وغير حياتي للاحسن شكرا على مجهودك الاكثر من رائع وطريقة القاءك وتنسيقك كلها على بعضها جميله