175 episodes
Misato的香氣札記 Misato 王茗萱
-
- Health & Fitness
-
-
5.0 • 2 Ratings
-
東方有中醫，西方有芳香療法！
萃取自植物精華的天然精油，除了散發自然清新的香氣，點綴生活品味外，更棒的是能帶給我們全方位的健康守護！
跟著Misato的腳步，發掘出生活中常見的健康問題，探討發生的原因，再了解如何運用簡單好上手的芳香療法來維持身、心、靈三方面的健康，擁有美好的植感生活，找回那失落已久與大自然的香知香息～
Powered by Firstory Hosting
-
Ep128. 胡蘿蔔籽精油六大功效全解析~該收一支放在常備精油箱裡才對！
胡蘿蔔籽精油不是每本芳療書都有介紹到，
但它的功效對於忙碌到爆肝的現代人來說，是需要長期靠它來維持健康的！
今天這集就來分享胡蘿蔔籽精油的六大功效：
調節甲狀腺低下 精油配方：胡蘿蔔籽＋多香果
修復與調節神經系統 精油配方：胡蘿蔔籽＋真正薰衣草／胡蘿蔔籽＋大西洋雪松
強效滋養與修復肝臟與腎臟，有解毒與保肝顧腎功效 顧肝精油配方：胡蘿蔔籽＋檸檬
顧腎精油配方：胡蘿蔔籽＋杜松漿果
抗血脂 精油配方：胡蘿蔔籽＋永久花
黏膜組織與肌膚護理 精油配方：胡蘿蔔籽＋百花養顏精華油
強效抗真菌 精油配方：胡蘿蔔籽＋廣藿香
想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~
Misato的YouTube頻道
Misato's Select Shop：香知香息
蝦皮選物店
PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館
Email：misatowang@cuddlingaromas.com
IG ：misatowang
Blog：Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱～
Powered by Firstory Hosting -
Ep127. 什麼是身心靈合一？用繖型科植物精油來幫忙達到全方位健康～
這集節目真的是挑戰我的麻瓜極限啊！
芳療調劑身心我可拿手，但靈性方面，我就不行了....
但是透過這一集查找資料，發現原來我們都具備基本的靈性，
只是都沒有發現，也沒有善加利用而已！
這一集我們來聊聊身心靈合一，還有繖型科植物精油怎麼幫助我們吧！
想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~
Misato的YouTube頻道
Misato's Select Shop：香知香息
蝦皮選物店
PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館
Email：misatowang@cuddlingaromas.com
IG ：misatowang
Blog：Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱～
Powered by Firstory Hosting -
Ep126. 身心的毛病老治不好，有可能是房子不乾淨？！運用芳香療法執行五大生活排毒法，常保身心的復原力！
有時候進到一些房子裡，就會感覺到莫名的不舒服，
放心～絕大部分都不是因為靈異事件，
是因為這個空間有＂病＂，
所以才讓人不舒服....
長期待在這種有病的房子裡，更要想辦法照顧好自己的健康，
這時候就可以運用五大生活排毒法，搭配芳香療法，
幫助自己維持良好的身心復原力！
「水腫掰掰」按摩油配方
50ml，精油濃度3%基底油：甜杏仁油40ml＋芝麻油10ml精油的比例：粉紅葡萄柚15滴＋杜松醬果８滴＋大西洋雪松７滴
大腦馬殺雞紓壓配方：
白天配方：百里香＋迷迭香＋胡椒薄荷＋檸檬（等比例）晚上的嗅吸配方：佛手柑＋真正薰衣草（等比例）
無病無痛保健康的配方
薰香嗅吸或調成滾珠瓶皆可
＜薰香＞
胡蘿蔔籽+大西洋雪松+廣藿香（等比例）＜滾珠瓶＞
10ml，精油濃度3%基底油：甜杏仁油胡蘿蔔籽２滴+大西洋雪松２滴+廣藿香２滴
想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~
Misato的YouTube頻道
Misato's Select Shop：香知香息
蝦皮選物店
PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館
Email：misatowang@cuddlingaromas.com
IG ：misatowang
Blog：Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱～
Powered by Firstory Hosting -
Ep125. 狂追劇玩手遊真的很爽ㄟ！你是在紓壓，還是精神成癮了？！用植物精油的療癒力，找回真正的快樂！
有些事情不像賭博酗酒那樣有很明顯的成癮現象，卻讓我們深陷其中無法自拔，這個就是「精神成癮」現象！
這一集透過安娜醫生的「多巴胺國度－在縱慾年代找回身心平衡」這本書，來反思自己有沒有這樣的狀況出現！
想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~
Misato的YouTube頻道
Misato's Select Shop：香知香息
蝦皮選物店
PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館
Email：misatowang@cuddlingaromas.com
IG ：misatowang
Blog：Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱～
Powered by Firstory Hosting -
Ep124. 你累了嗎？大腦疲勞會讓你人累心也累！用植物精油來提振大腦的精神力～
來測一下自己的大腦有多累～按這邊
難道真的只有出國才能好好放鬆疲憊的身心嗎？
其實，有CP值更高的選擇，就是嗅吸精油啦～
【大腦馬殺雞】嗅吸精油配方
白天配方：百里香＋迷迭香＋胡椒薄荷＋檸檬晚上配方：佛手柑＋真正薰衣草
想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~
Misato的YouTube頻道
Misato's Select Shop：香知香息
蝦皮選物店
PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館
Email：misatowang@cuddlingaromas.com
IG ：misatowang
Blog：Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱～
Powered by Firstory Hosting -
工商服務時間~課程：輕鬆手作植物浸泡油
台北信義社大報名網站：https://xy.twcu.org.tw/course/m_course_detail.php?u=3686dd3098626efd0a531933ec483808
歡迎大家和我一起沉浸在香草植物的美好芬芳裡～
Powered by Firstory Hosting