總是控制不住自己的負面情緒？ 重大時刻常常緊張到腦袋空白？ 「兩招」讓你隨時隨地放鬆—— ——————————————————— 肢體語言、面部表情 是你掌握EQ的關鍵！ 從「個人諮商」 到「千人講座」 今日立德會客室再次邀請 擁有催眠、NLP、心理諮商 20多項證照的 國際心理治療師——張育琦Yuki 來教我們用兩撇步，成為自己情緒的主宰—— ✨上集作業揭曉㊙️嘴角暗藏的秘密… ✨伸手不打笑臉人！微笑背後有原理？ ✨「一練習」讓你秒切換不好的情緒 ✨會議前緊張？「這動作」迅速放鬆 ✨放鬆也要練習？心理師最推運動是… 跟著立德會客室， 讓資深心理師帶你樂活更專業❤️ ——————————————————— 【立德會客室】第二季 第十集 閱讀主持｜鄭立德 主持背景｜談判溝通超業培訓師 超級來賓｜國際心理諮商師 張育琦Yuki 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clbss39jd0a0e01s0e20s7rkh/comments Powered by Firstory Hosting