是不是常常聽到別人開完笑說：「你是失智喔！」 但其實這個玩笑話，在真正失智的家庭來說，一點都不好笑啊！今天要用活潑開心的狀態來聊這個其實有點難過且嚴肅的議題，讓大家可以知道怎麼面健康的對失智，怎麼防止失智、也可以對失智症有更正確的知識和了解，希望這集可以讓大家對失智症可以有更清楚的認識！ 先來兩個小故事： 住在機構的牧師爺爺，打給社工說，他的房間有個罪犯，結果社工發現，那個所謂的犯人，其實是鏡子中的爺爺本人，牧師爺爺卻認不得自己，並說：「這個犯人是我的弟弟，他侵犯了牧師娘，生下了一個兔唇的孩子，這是上帝的處罰，但我還是愛著牧師娘。」 另外一位奶奶，總是在黃昏的時期變得很暴躁，跟社工拍桌，說自己的東西總是被偷，社工們幫他找到東西，他卻總說不是，直到太陽真的下山後，他情緒就穩下來，然後也忘記了剛剛對社工的生氣，我們俗成這個叫「黃昏症候群」。 本集很清楚的討論失智症的十大警訊，希望讓大家可更多的認識失智的症狀： (1) 記憶力減退影響到生活 (2) 計劃事情或解決問題有困難 (3) 無法勝任原本熟悉的事務 (4) 對時間地點感到混淆 (5) 有困難理解視覺影像和空間之關係 (6) 言語表達或書寫出現困難 (7) 東西擺放錯亂且失去回頭尋找的能力 (8) 判斷力變差或減弱 (9) 從職場或社交活動中退出 (10) 情緒和個性的改變 造成失智的原因很多，有些跟環境、經歷、甚至情緒有關係，有研究指出曾罹患憂鬱症者發生阿茲海默症的風險增加，其相對風險值約為無憂鬱病史者之2倍。所以好好的照顧自己，保持心理健康也是一件很重要的事情，有時候常常會看到那些高壓工作的人一退休，就失智了，累積了很多的壓力沒有好好釋放，最後沒有辦法好好享受退休生活，真的很可惜也很難過！ 如果可以，我們都不希望自己失智，也不希望家人失智，但好像很多事情真的不是我們能控制的，我們能做的是珍惜每一個當下，好好的照顧自己的身體跟情緒，當發覺好像有一點怪怪的時候，可以及早至失智共照中心或各大醫院神經內科或精神科做進一步檢查，去看醫生和尋求專業協助，避免惡化。 本集和台中市政府衛生局合作，他們的網站中有一個失智症防治及照護專區，提供了非常多資訊讓民眾可以去查詢，除此之外，不管是自己或親友，遇見需要幫助的失智者或有任何失智症相關疑問，都可以撥打失智症關懷專線 0800-474-580 (失智時，我幫您)。 ------------------------------- ＦＢ：心理師的歡樂之旅 https://www.facebook.com/wahago ＩＧ：心理師的歡樂之旅. https://www.instagram.com/wahahappygo/ 網站：https://wahago.mystrikingly.com/ 哇哈傳送門：https://portaly.cc/wahago