Ya sabes con Dermario Dr. Mario Gaston Toledo Lelevier
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- Health & Fitness
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Entrevistas sobre historias de éxito, donde doctores, especialistas y personal de salud comparten información de valor.
Muchos de los entrevistados comparten tips de creación de contenido, ¿como crecer en redes sociales? y la sección de preguntarle al experto, donde se aborda un tema en particular de cada especialista; dermatología, psiquiatría, nutrición, entre otras cosas.
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#21 - Nutrióloga Stephany Aveleira - Alimentación y piel
Pocas personas tienen el honor de dar un TEDex, ella es una.
En este episodio hablamos sobre alimentación en enfermedades como acné, ovario poliquistico, intestino irritable y rosácea. También sobre los beneficios de la dieta antiinflamatoria, ayuno intermitente, consumo de colágeno y suplementos para una mejor salud. Una plática muy divertida. Espero la disfruten. -
#20-RAFADERMA - De caminar 20 km para ir a la escuela a ser uno de los dermatólogos más reconocidos.
En este episodio nos cuenta su historia, de una vida completamente rural a elegir la escuela militar para poder cubrir los gastos. Actualmente con múltiples clínicas dermatológicas y más de 135 colaboradores. Nos dio consejos para creación de contenido, es el dermatólogo más influyente en redes sociales de Latinoamérica y al final como siempre, la sección de preguntarle al experto donde nos dio tips sobre sus procedimientos estéticos favoritos, rutina de skincare antiedad, retiro de tatuaje, terapias para mejorar cicatrices, manchas en axila, cáncer de piel y más.
- Una disculpa, del minuto 21 al 27, tuvimos ligeras fallas en audio. -
#19 - Dra. Adriana Reyes. Medicina funcional y dermatología. Los hábitos para tener una piel sana.
En este episodio hablamos sobre los pilares antienvejecimiento, suplementos para una persona sana y para pacientes con SOP, causas del acné, cuidados en cabello ondulado, recomendaciones de colágeno, procedimientos estéticos, antiedad y manejo para manchas en axilas. Es una persona transparente que transmite mucha alegría y conocimiento.
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#18- DRA. ROXANA TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE EL CUIDADO DEL PELO.
En este episodio entrevistamos a la Doctora Roxana Castañeda, dermatóloga tricologa y experta en injerto capilar donde hablamos sobre cosmética del cabello que incluye el orden de una rutina; champú, acondicionador, mascarilla, crema para peinar, protector térmico y aceite hidratante (se dieron ejemplos de cada cosa) también se tocaron temas sobre que tanto afectan procedimientos como el tinte, alaciado permanente, extensiones, etc. Ya en otros temas como alopecias y sus tratamientos, desde alopecia androgenetica, por traccion e inflamatorios. Se habló sobre el proceso del injerto capilar, en hombre o mujer, costo, duración y tratamiento posterior. Si te interesa cuidar tu cabello, este episodio será tu favorito.
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#17- PSIQUIATRA DR CORONA - MANEJO DE ESTRÉS Y ANSIEDAD
Hablamos sobre la importancia de la higuiene de sueño, hábitos para tener un sueño reparador y cosas que debemos evitar para lograrlo. Consejos para el manejo del estrés, datos de alarma para identificar a un familiar con depresión y muchas cosas más.
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#16- Dra Ana Ceci: La genetista más famosa de México
En este episodio hablamos con la Dra Ana Ceci, especialista en genética médica donde nos contó sobre la tendencia actual "farmacogenómica", estudios de sangre para predecir la respuesta a medicamentos, estudios sobre predisposición a enfermedades, compatibilidad con tu pareja, planeacion de embarazo, el movimiento soy doctora no señorita y su labor en redes sociales.