YEYA CORRE PODCAST Andrea Ornelas

Mirar hacia atrás y ver el camino recorrido sin importar lo “mucho o poco “ que hemos avanzado, nos recuerda que el movimiento es clave en la vida y en el maratón; y es que muchas veces no importa cuando falta!!!! Sino que te sigas moviendo !! 
Así que reconoce el camino andado y valora cada paso dado, valorar lo que está funcionando, soltar lo que no podemos controlar para seguir avanzando!!! 

No te rindas ya casi pisamos el km 10!! 

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El momento sagrado en la carrera o en la vida cuando descubrimos que hemos avanzado más de lo que pensábamos que era posible.
Cuando la voluntad y disciplina nos lleva a encontrarnos con la fortaleza para seguir avanzando .
El km 8 es ese suspiro en el que al exhalar sientes que vas avanzando y que por supuesto 
Puedes más!!!! 

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Aunque la vida nunca será perfecta , aveces , cuando corremos , todo parece ser perfecto y el km 7 de un maratón también.

Cuando todo logra alinearse y nosotros seguimos avanzado , la vida y el maratón se sienten easy….
Creo honestamente que somos nosotros quienes imprimimos en todo lo que hacemos la calidad y el efecto de: perfecto.

Y aunque el concepto por sí solo parezca inalcanzable e incluso inexistente, hay instantes durante un maratón en que pareciera y sentimos tocar la perfección.

¿Te ha pasado?

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Ir ganando confianza en lo que hacemos puede ser la diferencia en cada kilómetro!!! 
Sentirnos capaces de correr un poquito más, para irnos acercando a nuestra meta! 
Reconocer que ya no somos novat@s nos compromete con cada una de las metas que queremos alcanzar!!!
 
No importa si es corriendo o en la vida , un día la vez, un kilómetro a la vez y la experiencia nos dará la confianza y el crecimiento!!! 

Créetelo!!! Ya no eres un novat@!!!
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Lo sé, después de correr maratones pensar en 5km mentalmente puede parecer “cualquier cosa” pero tiempo atrás cuando iniciamos la aventura de ser corredores, para muchos terminar un 5k era un reto por conquistar , un candado a desbloquear y a veces solemos olvidarlo , pero los maratones y muchas cosas en la vida están hechas de pequeños ladrillos que debemos ir subiendo !! 
Como si se tratara de un videojuego.

Así pues valora y agradece cada 5k que tienes oportunidad de correr , vivir y superar .

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Una palabra tan escuchada y a veces tan poco comprendida o fácil de llevar a cabo.
Supongo que como casi todo, la práctica hace al maestro y aprender a fluir en un maratón, requiere primero que nada la voluntad de fluir y no abandonar.
 
De entrenar para confíar y de dar pasos firmes y seguros hacia donde queremos llegar sin exigir de más pero sabiendo que podemos lograrlo.
 
Y a ti, ¿Te es fácil fluir? 

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