#21 الروتين الصباحي
Listen now
Description
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الروتين الصباحي  : اهم محاور الحلقة - اهمية الروتين الصباحي. - افكار للروتين الصباحي من سارة و نيفين.  - الخطوات البسيطة الي ممكن ناخدها عشان بدأ روتين يساعدنا و يجهزنا ليومنا.    : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام  انستجرام نيفين 📲 انستجرام ساره 📲
More Episodes
Published 12/20/22
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و  نيفين الجندي بيتكلموا عن ال Vision Boards : اهم محاور الحلقة - ايه هي لوحة الاحلام و الامنيات؟ - هل فعلا لوحة الاحلام بتساعدنا نوصل لأحلامنا؟  - الخطواط البسيطة لتحديد احلامنا و تصميم لوحة الاحلام.   : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على...
Published 12/20/22
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و  نيفين الجندي بيتكلموا عن التوقعات الغير واقعية في العلاقات : اهم محاور الحلقة - ايه هي التوقعات الغير واقعية في العلاقات؟ - ازاي نرسم توقعات صحية لعلاقاتنا.  - الخطواط البسيطة لتحديد توقعات عادلة لنفسنا و لغيرنا.   : و اخيرا، نحب نسمع و...
Published 12/06/22