Yoga terapéutico, ¿qué es?
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Cómo parte de esta nueva saga de episodios, les presento este episodio introductorio al yoga terapéutico 💜 espero que les guste y que aprendan mucho. Yo aprendí muchísimo preparando este espisodio 🤩🤓 abrazos!!
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En este episodio hablaremos sobre las 7 metas del yoga terapéutico, hablaremos también sobre el budismo y los 8 caminos para evitar el sufrimiento y por supuesto, transitaremos por experiencias reales de lo que puede y no debería pasar en una clase de yoga cuando alguien busca mejore su salud,...
Published 03/04/21
Published 03/04/21
En este episodio hablaremos de la influencia de la India en las artes marciales, especialmente en el Kung-Fu Shaolin.
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Published 01/19/21
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