55 episodes
Büyüme Sancıları Fatma Ege Öksüz
-
- Education
Ben Fatma
Okuduklarım,izlediklerim ve sorgulamalarımla ;
Büyüme sancılarını yanına al ,başlıyoruz!
-
Kendi etrafımıza düşüncelerimiz ile çizdiğimiz sınırlar
Bölümde bahsettiğim kitaplar ; Normal Efsanesi -Gabor Mati
Bu bölümde sınırlarıma saygı duyulmuyor noktasından kendi kendime koyduğum fark etmediğim düşünce sınırlarımı anlattım.
Kitap üzernden travma nedir ve bizdeki etkileri nelerdiri konuştuk?
Beni instagramdan takip etmek için @buyumesancilari.podcast -
Kendi bakış açımdan kendimi inşa etme yolculuğu
Bu bölümde; hayattaki etiketlerimizden , Perfekt Days filminden ve kıyafetlerimizin ruhumuza yansımasından konuşuyoruz.
Beni instagramdan takip etmek için @buyumesancilari.podcast
Film gecesi için Perfekt Days konuşacağız , instagramdan katılım formunu doldurmayı unutma :) -
Nasıl aşık oluruz? Aşk üzerine sorgulamalar
Bu bölümde 303 filmi üzerinden hayatı ve aslında ilişkilerin temelini sorguluyoruz. Beni instagramdan takip etmek için @buyumesancilari.podcast
-
Zor koşullarda hayatta kalma rehberi
Bu bölümde annemin hastane süreci üzerine zor durumlarla mücadele ederken kendimin yapmaya çalıştıklarını madde madde anlatıyorum.
Bu bölümün ilhamı ; Can Bonomo ve Mabel Matiz şarkısı olan Kalbi Hepten Kırıklara şarkısı
Son izlediğim The Holdovers filmi ve kendimi hatırlamak istediğimde gittiğim İstanbul :)
Beni instagramdan takip et : @büyümesancilari.podcast -
Hayatta sevmeyi ve sevilmeyi biliyor muyuz?
Bu bölüm sponsoru @salus
Bu bölüm zihnimde bir gezintiye çıkarak sevgiyi biraz
sorguladık diyebilirim..
Bölümün sponsoru ; alanında uzman psikologlardan online terapi alabileceğiniz Salus .
Salus ile kendi yolculuğunuzu çizerken size destek olacak klinik psikolog ve psikolojik danışmanlar ile online görüşmeler yapabilirsiniz.
Sizde kendi değişim ve dönüşüm sürecini başlatmak isterseniz uygulamayı indirin. ‘BUYUMESANCILARI10' koduyla linke tıklayarak %10 indirimden faydalanabilirsiniz. Ayrıca kod 3 ay boyunca geçerli !
https://salus.go.link?adj_t=19rtbisk_19hs9182
Sevgi hakkındaki düşüncelerinizi merak ediyorum.. Sizce
sevgi ne demek? Sevgi kelimesi ile eşleşen anlamlar neler ? Kendimizi ne kadar
seviyoruz? Hayatta sevilmek için mi maskeler takıyoruz?
Koşulsuz sevgi var mıdır ? Bölümde sorguladıklarımızın
üzerinden geçtiysek ; bana cevaplarınızı @buyumesancilari.podcast İnstagram hesabıma iletebilirsiniz. -
Dişlerimi neden sıkıyorum?
Bu bölümde ; bedenimden etrafı yayılan alarm seslerini ve psikolojiyle bağlantısını konuşuyoruz..
Bölümün adından anlaşılacağı üzere yaklaşık 3 yıldır dişlerimi sıkıyorum. Ve bu diş sıkma sürecim ; terapi başlangıç fişeğini ateşleyen etmenlerdendi.
Bedenin ile ruhun bağlantısını anlamak için bölümde anlattığım kitap :
Beden Kayıt Tutar - Bessel A. van der Kolk
Bölümün sponsoru ; alanında uzman psikologlardan online terapi alabileceğiniz Salus .
Salus ile kendi yolculuğunuzu çizerken size destek olacak klinik psikolog ve psikolojik danışmanlar ile online görüşmeler yapabilirsiniz.
Sizde kendi değişim ve dönüşüm sürecini başlatmak isterseniz uygulamayı indirin. ‘BUYUMESANCILARI10' koduyla linke tıklayarak %10 indirimden faydalanabilirsiniz. Ayrıca kod 3 ay boyunca geçerli !
https://salus.go.link?adj_t=19rtbisk_19hs9182
Beni instagramdan takip etmek isterseniz @buyumesancilari.podcast