上一集「薩滿之路的愛與光」的Salika，繼續在今天的節目中聊薩滿之路，與靈性落實在日常。這集節目內容非常契合頻道名稱「遊牧生活」，Salika分享了他在南美旅行的神奇大小事，也聊到地球的旅行之外，她獨特的星際與次元之旅。 節目當中我們聊到了： ．充滿上師指引與庇佑的南美遊牧旅行。 ．從墨西哥到智利的地球旅行，到星際冒險的次元旅行。 ．「慢慢來，我們什麼都沒有，卻有很多的時間」。 當我們自己願意踏上認識自己的療癒之路時，我們開始編織自己的生命與旅程，光之道路（The...

今天的節目來賓是我多年的好友Salika。 Salika與我最初是靈氣、光的課程的同修，如今她走在實踐薩滿精神的道路上。薩滿不是我熟悉的領域，錄製節目的過程中，我也學到了很多。Salika在節目中分享了她在光之道路上體驗過的愛、失落與治癒。 節目當中我們聊到了： ．走上薩滿之路的因緣，以及薩滿的儀式與療癒是如何發生的。 ．愛的體驗如何發生在生活中、如何在生活中為我們帶來改變。 ．日常的練習 v.s. 密集的齋戒。 ...

今天的節目是6/02的直播節目：「睡前一起來讀書：《瑜珈與動禪》」中，最後的冥想與呼吸的練習段落。有同學希望這段可以獨立剪出來，變成一個引導錄音，於是我就做出來給大家了。 一起專注而放鬆的呼吸 10 分鐘吧！ 補充資訊 《瑜珈與動禪》 電子書：http://moo.im/a/couvEY 紙本書：https://reurl.cc/rglLAk 有甚麼問題想要想要問Teen的嗎？歡迎你將問題寄到 [email protected]。你的來信與問題有機會在節目上被回應。 如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple...