37 episodes

בפודקאסט רות רואי וינשטיין, מייסדת עמותת תעצומות, מארחת את מיטב המדענים, חוקרים, רופאים, מטפלים ואנשים מעוררי השראה שעשו תהליכי שינוי וריפוי שאת הטיפים שלהם תוכלו לקחת וליישם בחיי היומיום

יש מקום לריפו‪י‬ רות רואי וינשטיין, מייסדת עמותת תעצומות

    • Health & Fitness

בפודקאסט רות רואי וינשטיין, מייסדת עמותת תעצומות, מארחת את מיטב המדענים, חוקרים, רופאים, מטפלים ואנשים מעוררי השראה שעשו תהליכי שינוי וריפוי שאת הטיפים שלהם תוכלו לקחת וליישם בחיי היומיום

    פרק 37 - גידול המוח שלי: קללה או ברכה?

    פרק 37 - גידול המוח שלי: קללה או ברכה?

    בפרק זה רות רואי וינשטיין מארחת את אבי ירון, יזם, משקיע ומחלים מעורר השראה.
    בין הדברים שמחכים לך בפרק מרתק זה:
    - איך אבי הצליח לרפא את חייו בכל הרבדים בזכות הגידול שהתגלה במוחו בגיל 26 כשהרופא הודיע לו שיש לו חודשים ספורים לחיות?
    - 30 שנה אחרי... מה המסקנות, הבחירות והשינויים שאבי עשה בזכות הגילוי המטלטל?
    - איך נבנה "משכנתא" בריאותית לאורך זמן ע"מ לתחזק בריאותנו הפיסית והנפשית?
    - איך נשכיל לנווט את חיינו כשאנחנו פוגשים מסע/אתגר מטלטל בחיינו?
    - איזה שרירים כדאי לנו לפתח ע"מ לשפר, לשנות ולהעצים את חיינו?

    אבי ירון, מהנדס אלקט + מנע"ס, קצין ב 8200, יזם, ממציא, חבר ב 8400, משקיע ויו"ר פעיל בחברות טכנולוגיה רפואיות. בפרק זה אבי ישתף את סיפורו האישי והתובנות שזכה בגיל 26. אבי אובחן עם גידול במוח שלא ניתן לטיפול. הוא למד את התחום, עבר ארבעה ניתוחים ברחבי העולם והמציא הפתרון שנדרש ע"י המנתח שלו – שהפך לחברה רב לאומית ונרכש ע"י מדטרוניק.

    • 1 hr 5 min
    פרק 36 - איך עוברים מטייס אוטומטי לחופש ובחירה?

    פרק 36 - איך עוברים מטייס אוטומטי לחופש ובחירה?

    בפרק זה רות רואי וינשטיין מארחת את אנה נווה לדרמן, פסיכותרפיסטית ומורה למיינדפולנס."גם למראה נושן יש רגע של הולדת" (נתן אלתרמן)
    בין הדברים שמחכים לך בפרק מרתק זה:
    - מה זה אומר הטייס האוטומטי בתוכנו?
    - מה תפקידו של הטייס האוטומטי בחיינו?
    - איך מתבטא הטייס האוטומטי בחיי היומיום במסגרת הזוגית, החברתית והמשפחתית?
    - איך ולמה זה פוגע בנו ומה ניתן לעשות ע"מ לשנות את הדפוס שיטיב איתנו?
    - מה קורה לנו כשאנו עוברים מטייס אוטומטי לידני?
    - איך נפתח שימת לב המהווה אנטידוט לטייס האוטומטי?
    אנה נווה לדרמן, פסיכותרפיסטית, מורה למיינדפולנס MBSR (הקורס הבינלאומי למיינדפולנס והפחתת מתח), מנחה קבוצות לחוסן בנט"ל ובעמותת תעצומות ומלמדת ברידמן, בארגונים ובקליניקה ביתית. בעלת 25 שנות נסיון בפיתוח חוסן נפשי והתמודדות עם קשיים ומשברים.
    להרשמה לקורס "שקט בלב הסערה – אי של שקט בתוך אי השקט" בהנחיית אנה נווה לדרמן -https://www.taatzumot.com/ourevents/silenceinstorm

    • 58 min
    פרק 35 - הרזיה דרך הראש

    פרק 35 - הרזיה דרך הראש

    בפרק זה רות רואי וינשטיין מארחת את מיכל ירון, מנחה ומאמנת לאורח חיים בריא.

    בין הדברים שמחכים לך בפרק מרתק זה:
    - מה זו אכילה רגשית?
    - כיצד נבחין בין אכילה רגשית לאכילה שאינה רגשית?
    - איך מתפתחת אכילה רגשית וממה היא נובעת?
    - איך ניתן להתמודד עם אכילה רגשית ולפתח הרגלים בונים ומחזקים לאורך זמן?
    - נלמד להבחין בין סוגי הרעב השונים ואיך לאכול מתוך הקשבה לגוף ולמנגנון הרעב והשובע.
    - איך נביא חמלה עצמית (אנה נווה לדרמן - פרק 33) למשברי האכילה שלנו?
    מיכל ירון, בעלת תואר שני בתזונה, טריינר ב-NLP, בעלת ניסיון רב שנים בליווי אישי וקבוצתי של תהליכי הרזיה ושינוי מערכת היחסים עם האוכל.
    מיכל עבדה בקליניקה להרזיה בארה”ב ובעלת ניסיון עשיר בהדרכת אנשי מקצוע והנחיית קורסי הכשרה למאמנים בגישת “לרזות דרך הראש".

    • 1 hr 13 min
    פרק 34 - האמת מאחורי המסך

    פרק 34 - האמת מאחורי המסך

    בפרק זה רות רואי וינשטיין מארחת את ד"ר מוטי לוי, הרופא הראשי של כללית רפואה משלימה.

    בין הדברים שמחכים לך בפרק המרתק הזה:
    - איך משפיעה טכנולוגיית המסכים המודרנית על התפתחות האדם בזמנים אלה?
    - איך פועלים המסכים ומהי הצפה חושית?
    - מה מלמדת אותנו הסטטיסטיקה בקשר לאורך זמן הצפייה במסכים?
    - מה השפעת המסכים על המוח במיוחד אצל פעוטות, ילדים ובני נוער?


    ד״ר מוטי לוי, הרופא הראשי של כללית רפואה משלימה, עוסק בשיטות טיפול שונות כגון: הומאופתיה קלאסית ומודרנית, הומוטוקסיקולוגיה, רפואה אנתרופוסופית, רפואה סינית ועוד.

    • 57 min
    פרק 33 - צום: להרעיב את הסרטן

    פרק 33 - צום: להרעיב את הסרטן

    בפרק זה רות רואי וינשטיין מארחת את יגאל קוטין ND, נטורופת וד"ר אמוץ
    זיו-אב, ביולוג.

    בין הדברים שמחכים לך בפרק מרתק זה:

    - מה זה צום ואיך צום תומך בבריאות וריפוי?- מה קורה בתאים שלנו ובגופנו בעת צום?- הקשר בין צום ואריכות ימים.- הקשר בין צום ומחלות כרוניות כמו סרטן, סכרת והשמנת יתר.- למי מתאים הצום ולמי לא?- איך מטמיעים בחיינו תועלות הצום באופן מושכל, נכון ונבון? 

    יגאל קוטין ND, נטורופת, מטפל ברפואה הודית (איורוודה), מטפל ברפואה סינית, הרבליסט קליני, מומחה לצומות, תרפיה בנשימה.

    ד"ר אמוץ זיו-אב, ביולוג, בעל תואר ראשון, שני ודוקטורט בביולוגיה מטעם
    אוניברסיטת בר אילן ופוסט דוקטורט מאוניברסיטת סטנפורד בקליפורניה. תחום ההתמחות שלו הינו ביולוגיה תאית ומולקולרית והיישום שלהם בחיי היומיום.

    • 1 hr 16 min
    פרק 32 - מתקשים להכיל את הסטרס? כיצד נתמודד נכון ונתגבר על הקושי

    פרק 32 - מתקשים להכיל את הסטרס? כיצד נתמודד נכון ונתגבר על הקושי

    כלים מדעיים, זמינים וזולים שפשוט עובדים!
    בפרק קצר זה רות רואי וינשטיין מארחת את הסופר והרופא פורץ-הדרך ד"ר עדיאל תל-אורן, MD (רישיון אירופאי) ודוקטור לכירופרקטיקה DC, פרופסור לתזונה קלינית ב-CNCB, מוסמך ברפואה פונקציונלית ואוקסידטיבית, בנוירופידבק, בחקר מוגבלויות, ובמניעת פציעות, ומרצה לרופאים על רפואה פונקציונלית אותנטית, רפואה סביבתית, אבחון-טיפול ומניעה של מחלות כרוניות, בריאות ונגעי עור, אנטי-אייג'ינג מדעי על פי הטבע, ועל הזנה תאית ומטבולית, כולל הקשרים האמיצים בין הנפש לפיזיולוגית הגוף.
    בין הדברים שמחכים לך בפרק מרתק זה:
    - שלושה נזקים בריאותיים המוכחים כנגרמים על ידי סטרס, ואיך נוכל לעצור אותם!
    - איך לחזור לחיים התואמים את הטבע שלנו ומהו בדיוק הטבע הזה?
    - איך משקמים את עצמנו ממחלה, טראומה וכאב באופן יצירתי?
    - האם סטרס תמיד פוגע?
    - מתוך ספרו "חבקו את השמש" - מדוע השמש קריטית לבריאות הנפש, למערכת החיסון ולמערכת העצבים, למניעת סרטן ומחלות לב ונפש, ולחוסן כל תאי הגוף, ואיך נכון להיחשף בצורה מיטיבה?
    ד"ר עדיאל תל-אורן הקים ב-2001 את המרכז לרפואה פונקציונלית בישראל
    (מרפ"י), את האירגון ההומניטרי הבינלאומי אקופוליטן, את האירגון החינוכי
    אוורסט ובתי יתומים בנפאל, ופרוייקטים הומניטריים בישראל. מרפאותיו בארץ ובעולם, רבות מהן בניהול רופאים שהכשיר, כבר סייעו למאות אלפי מטופלים מאז 1990. מעל 30 שנה הוא נאבק, למען שוחרי הבריאות וקורבנות החולי, במחדלי הממסד הרפואי, עיוותי המדע של כלי התקשורת שבשליטתו, ושחיתויות ענקי הפרמקולוגיה והכימיה השולטות בו.
    למרות ההתנכלויות שנובעות מכך, הוא מתמיד באמונה שהקהל ימשיך להתעורר, ידרוש רפואה מבוססת מדע טהור שמכיר בעליונות חוקי הטבע, וכך יעפיל לפסגת הבריאות האמיתית.לפניות בוואטסאפ (ענבל) - 058-5885524

    • 1 hr 10 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
The School of Greatness
Lewis Howes
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
The Dr. John Delony Show
Ramsey Network

You Might Also Like

פשוט לחיות בריא - על בריאות גוף ונפש
Gal Drori, Iris Shapira
עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
ערן שטרן
איך יוצרים מציאות - עם ליאת שפר בן יעקב
Liat Scheffer Ben Yakov
מעלה בטוב
maala betov
פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP
שחר כהן
פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי
Idan Shelly