サウナゆっくの森から サウナそして食べることが大好きな夫婦が北海道での日々の暮らしをおしゃべりします◎
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農的暮らしを求めて北海道へ移住
セルフビルド(自分達の力)で念願の住まい(ログハウス)をたてる◎
いちご農家をしながら日々の暮らしを楽しむなか
サウナそして食べることをこよなく愛する夫婦が
たわいもないおしゃべりをお送りします◎
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#24 薪づくり 腸活 そしてサウナ
北海道もいよいよ春日和
1年分の薪ストーブに使う薪づくり
新たに腸活を意識した 手づくりの食べもの
そしてこのところはまってるサウナの入り方
について -
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#22 久しぶりのラジオトーク 今回は腸活 ダイエットについて
正月太りから 身体の健康を取り戻す為
腸活
ダイエットに挑戦 サウナの入り方も研究中 -
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