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ほり
ゆっくり長く走りたい。
32歳のときに運動を始めた私が超ウルトラマラソンに出るまでに至った知識や経験など、マラソン、ランニング、ジョギングなど走ることに関する話題をいろいろ語っていきます。
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Ratings & Reviews
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4.3 stars from 6 ratings
話しが入って来ない
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“話の内容は面白いのだが、相槌の太くて野太い「はあぁぁいいイ」が気になって話しの内容が全く入って来ない。残念😢”
ホノオノミノル via Apple Podcasts ·
Japan ·
08/21/24
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Published 11/19/24
【内容】 ミッドフットは中長距離向け / ミッドフットの良し悪し / ミッドフットの感覚
【キーワード】世界記録 / ケルビン・キプタム / エネルギー効率 / 着地の衝撃 / 重心の真下 / 膝はほぼ伸ばす / スクワット / 外側から接地
【お便り・お問い合わせフォーム】https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe0ISt4QHsUveSEE-OUBqH9R9D7U_LQSQR9V1zA4jO4eRDCOQ/viewform
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Published 11/12/24
Published 11/12/24
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