زبدة المشاع‪ر‬ زبدة المشاعر

أنا لست نتيجة ظروفي...بل أنا نتيجة قراراتي


كيف تغير حياتك و تنجح بأصعب الظروف ؟
كيف تسيطر على حياتك ؟
هل انت شخص انفعالي او مباد و مسئول ؟


🔸في هذي الحلقة سنناقش



آهمية المسئولية بحياة الانسان
شرح نظريه المثير و الاستجابة
شرح صفات الاشخاص الانفعاليين
شرح صفات الأشخاص المبادرين و المسئؤلين
شرح طريه نظرية الاهتمام و التأثير
كيف تحل المشاكل الصعبة
الخاتمة


🔸 يسعدنا إقتراحك لموضوع الحلقة يطور من جودة حياة الناس
📧 zebdat.almasha3er@gmail.com
👥 twitter : theShaimas

شرح كتاب العادات السبع للناس الأكثر فعالية للمؤلف ستيفن كوفي
هذا الكتاب أحد أكثر الكتب مبيعاً في التاريخ
سيساعدك الكتاب في تحقيق التوازن في حياتك ..
و لقيت جواب ل السؤال التالي ..
٬
كيف تحقق التوازن في حياتك ؟


🔸في هذي الحلقة سنناقش



اهمية التغير و التطوير للإنسان
أهمية العادات الفعالة
شرح مفهوم (من الداخل الى الخارج )
عناصر العادات


🔸مواضيع الحلقة
00:00 | عدم التوازن بالحياة
01:58 | تجربتي في البحث عن التوازن
03:22 | تخيل
04:13| تعريف التوازن
05:51 | شرح مفهوم من الداخل الى الخارج
07:14 | تعريف العادات
08:32 | ٧ عادات ذهنية للاشخاص الاكثر فعالية ..
09:32 | الخاتمة


🔸 يسعدنا
📧 zebdat.almasha3er@gmail.com
👥 twitter : theShaimas

هل سبق لك أن شعرت بالإحباط أو خيبة الأمل أو صدمة بسبب التوقعات؟
هل تعتقد أن توقعاتك تؤثر على سعادتك ورضاك؟
هل تعيش بالعالم الوردي ؟


🔸في هذي الحلقة سنناقش



أهمية التوقعات و أثرها بوجودة الحياة
اهمية التوقعات الواقعية
آثر التوقعات غير الواقعية
أهم الصفات التي تجعلنا نتوقع بغير واقعية
أثر رفع سقف التوقعات


🔸مواضيع الحلقة
00:00 | المقدمة التشويقية
00:21 | مقدّمة زبدة المشاعر
00:30 | رفع سقف التوقعات يسبب احباط
02:24 | صفات الاشخاص رافعين سقف التوقعات
02:35| التوقعات تؤثر على جودة الحياة
03:40 | كيف نكون واقعين تحت ضغط مشاعر الإحباط
04:46 | ماهو وهم التوقع ؟
05:31 | تعريف التوقعات الواقعية
07:03 |أثر العاطفه على اتخاذ التوقعات
07:59 | الخاتمة .. "التوقعات هي السبب الأول للخيبة."


🔸 يسعدنا إقتراحك لموضوع الحلقة يطور من جودة حياة الناس
📧 zebdat.masha3er@gmail.com
👥 twitter : theShaimas

هل أنت شخص قابل للايذاء ؟


العلاقات المؤذيه ..ك الرمال المتحركه.. من السهل الدخول فيها.. و من الصعب الخروج منها
كلما زادت مده بقائك بالعلاقه .. أصبحت فكره المغادره معقده ..


بودكاست زبدة المشاعر


twitter : theShaimas

يوم العيد هو يوم فرحة الفوز برمضان


وهي شعيرة من شعاير الله


و فرحتنا بهذا اليوم عبادة
Links:
زبدة المشاعر Admin - Fireside

كل ما نكبر
آكثر و آكثر
تكبر الاماني
و ودنا يحالفنا الحظ و نعيش مثل غيرنا
منا من يتمنى عيشه الاغنياء
منا من يتمنى دفئ العائله
و منا من يتمنى وفاء الاصدقاء
و عدم تحقيق هذه الامنيات بشكل او بأخر
يعطينا شعور آننا مب محظوظين كفايه


فكيف نتغلب على هذه المشاعر ؟
و نصنع الحظ ؟


Twitter : theShaimas