Žemiau Bambos Žemiau Bambos

Vaistų vartojimas nėštumo metu nėra tiriamas, todėl svarbu žinoti pagrindinius aspektus saugiam ir tinkamam jų vartojimui. Gydytoja, klinikinė farmakologė Eglė Karinauskė atsako į dažniausiai kylančius klausimus apie vaistų vartojimą nėštumo metu. Malonaus klausymo! 🙂

0:00 Svečiuose - gydytoja, klinikinė farmakologė Eglė Karinauskė
1:53 Kuo pagrįstas nerimas dėl vaistų vartojimo nėštumo metu?
5:28 Ar vaistai gali paveikti vaisiui?
4:58 Vaistų grupės, kurios gali pakenkti vaisiui
8:12 Ar žindančios moterys gali vartoti vaistus?
11:34 CBD vartojimas nėštumo ir žindymo metu
15:31 Kokius vaistus galima vartoti peršalus?
19:07 Nosies praplovimas
20:40 Ką vartoti nuo temperatūros ir nuo skausmo?
22:22 Antibiotikų vartojimas nėštumo metu
23:50 Antidepresantų vartojimas
24:47 Padidėjęs rūgštingumas
28:48 Hemorojus
28:48 Maisto papildai

Norisi daugiau? :) Sek mus Instagrame: https://www.instagram.com/zemiau_bambos/
Žemiau Bambos nėštumo ir gimdymo kursai: zemiaubambos.lt

NAUJIENA Seminaras - ,,Pasiruošimas nėštumui" - https://zemiaubambos.lt/nestumo-kursai/seminarai/video-kursai-pasiruosimas-nestumui

Nustatyta, kad pasaulyje bent 1 iš 6 porų susiduria su sunkumais pastoti.
Daugeliui porų nėštumo planavimas yra itin varginantis ir daug laiko reikalaujantis procesas.

Tad kokie veiksmai gali padėti išvengti nusivylimo? Tinkamas pasiruošimas ir ŽINIOS.

Kodėl svarbu ruoštis nėštumui?
Jei nori turėti mažiau nerimo ir baimių dėl: sklandaus ir saugaus pastojimo, būsimo vaikelio sveikatos ir vystymosi, bei padidinti pastojimo šansus.
Pokalbyje gydytoja, mokslų daktarė Aivara Urbutė ir gydytoja, akušerė-ginekologė Akvilė Vilkaitienė kalba apie pasiruošimo nėštumui svarbą ir galimus sunkumus. Malonaus klausymo! :)

0:00 Svečiuose - ,,Žemiau Bambos'' kursų lektorė, gyd. akušerė-ginekologė Akvilė VIlkaitienė
01:40 Ar verta ir ar reikia planuoti nėštumą?
3:28 Kada reikėtų planuoti nėštumą?
10:00 Ką daryti, kai nepavyksta greitai pastoti?
12:14 Pastojimas po 40-ties

Norisi daugiau? :) Sek mus Instagrame: https://www.instagram.com/zemiau_bambos/
Žemiau Bambos nėštumo ir gimdymo kursai: zemiaubambos.lt
Studija: Comein https://www.comein.lt/
Makiažas: https://www.instagram.com/dakineviciute/
Plaukai: https://www.instagram.com/jazbart_beauty/
🎥Filmavimo ir montavimo komanda: Suited Media https://www.suitedmedia.lt/

Moterų pasaulyje ilgą laiką tvyrojo daugybė tabu, iš kurių pamažu išbrendame su vis garsesniais pasisakymais apie moters kūną ir jo ciklus, hormonus ir kitus pojūčius. Bet ar tai vis dar tabu tema sporto pasaulyje? Su kokiais iššūkiais susiduria moterys sportininkės? Ir kaip atrasti balansą tarp savo kūno poreikių ir jo siunčiamų signalų, bei intensyvaus treniruočių grafiko? Šiame pokalbyje - itin atvirai su Lietuvos lengvaatlete, pasaulio jaunimo vicečempione, Lietuvos nacionalinio rekordo savininke Airine Palšyte. Malonaus klausymo!

0:00 Svečiuose - Lietuvos lengvaatletė Airinė Palšytė
01:34 Iššūkiai sporte dėl moterų sveikatos
04:25 Ar su treneriais atvirai kalbama apie menstruacinį ciklą?
07:21 Ar galima atrasti balansą tarp intensyvių treniruočių ir poreikio klausytis savo kūno?
11:13 Ar esi bandžiusi kažkokiais būdais paankstinti/pavėlinti mėnesines dėl sporto?
17:50 Kaip sportininkės planuoja savo nėštumą?
19:36 Menstruacinio ciklo fazės, jų pojūčiai ir sekimas
22:27 Kaip jautiesi ir ką sau leidi pirmą mėnesinių dieną kaip sportininkė?
25:22 Ar kadanors teko atšaukti varžybas dėl mėnesinių?
27:35 Kaip maksimaliai apsisaugoti, kad mėnesinių metu kraujas nepratekėtų pro kelnaites?
29:40 Ar tiesa, kad moterims sportininkėms rekomenduojama turėti lyt. santykius prieš varžybas geresniems rezultatams?

Šio pokalbio draugai - ,,Samsung”, kurie neseniai pristatė dar vieną naujovę. Nuo šiol „Galaxy Watch5“ bei ką tik pristatyti, naujausi „Galaxy Watch6“ serijos išmanieji laikrodžiai suteiks galimybę moterims stebėti menstruacinį ciklą pagal kūno temperatūros kaitą. Šiandien toks atnaujinimas – didžiulis žingsnis moters ciklo sekimo technologijose. Nebereikės jokių papildomų programėlių, užrašų knygelių ar kalendoriaus. Ši funkcija taps puikiu pagalbininku daugybei moterų ir leis geriau pažinti savo menstruacijų ciklą.

Norisi daugiau? :) Sek mus Instagrame: https://www.instagram.com/zemiau_bambos/
Žemiau Bambos nėštumo ir gimdymo kursai: https://zemiaubambos.lt/
🎥Filmavimo ir montavimo komanda: ADLife https://www.adlife.lt/
Studija: Viešbutis ,,Vanagupė’’ Palangoje https://www.vanagupe.lt/
Makiažas: https://www.instagram.com/grozio_knyga/

Visame pasaulyje cezario pjūvio operacija (CPO) atliekama vis dažniau ir Lietuva yra ne išimtis. Tačiau kas tai lemia - laisvas moterų pasirinkimas ar dažnėjantys rizikos veiksniai? Ką apskritai reikia žinoti apie CPO? Ar moterys jaučia skausmą? Kiek laiko trunka atsistatymas? Kada galima vėl pastoti ir kokios galimos rizikos? Į šiuos ir kitus klausimus atsako gydytoja akušerė-ginekologė, mokslų daktarė Eglė Savukynė. Malonaus klausymo! 🙂



Šio pokalbio draugai yra „Multi-Mam“. „Multi-Mam“ produktų asortimentas skirtas mamoms ir kūdikiams. Tai natūralių produktų linija, skirta palengvinti nemalonius pojūčius po gimdymo ir maitinant krūtimi. 



0:00 Svečiuose - Akušerė-ginekologė Eglė Savukynė

1:00 Kas yra cezario pjūvio operacija (CPO)?

2:22 Planinės ir skubios CPO

4:58 Operacijos eiga ir partnerio dalyvavimas

8:12 Atsistatymas ir kūno pojūčiai po operacijos

11:34 CPO saugumas ir rizikos

15:31 Nėštumas ir gimdymas po CPO

19:07 Kontracepcija po CPO

20:40 Gimdymas natūraliais takais po 2 CPO

22:22 Rizikos po kelių cezario pjūvio operacijų

23:50 CPO privalumai

24:47 Atsistatymas ir lytiniai santykiai po CPO

28:48 Rando ir savęs priežiūra po CPO

Norisi daugiau? :) Sek mus Instagrame: https://www.instagram.com/zemiau_bambos/

Žemiau Bambos nėštumo ir gimdymo kursai: zemiaubambos.lt 

Eglė Savukynė -https://www.instagram.com/egle.savu/ 

🎥Filmavimo ir montavimo komanda: Suited Media https://www.suitedmedia.lt/ 

Studija: https://sundayloftas.lt/ 

Vedėjų apranga pasirūpino: Robi Agnes https://www.instagram.com/robiagnes/ 

Makiažas: https://www.instagram.com/dakineviciute/ 

Plaukai: https://www.instagram.com/carolina_hair_design/ 

Dabar itin dažnai girdime pasisakymus apie įvairias moterų teises. Tačiau gimdymo metu ir po jo, moterims kyla daugybė klausimų apie tai, ką ji gali pasirinkti ir nuspręsti pati. Tad ar žinome savo teises gimdymo palatoje? Pokalbio metu Lietuvos Sveikatos Mokslų Universiteto ligoninės, Kauno Klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos vadovas prof. dr. Mindaugas Kliučinskas atsako į dažniausius moterų klausimus apie jų teises gimdymo metu ir po jo. 



Šio pokalbio draugai yra „Multi-Mam“. „Multi-Mam“ produktų asortimentas skirtas mamoms ir kūdikiams. Tai natūralių produktų linija, skirta palengvinti nemalonius pojūčius po gimdymo ir maitinant krūtimi. 



0:00 Svečiuose - Prof. dr. Mindaugas Kliučinskas

2:48 Į kurią ligoninę vykti?

6:58 Naujagimiui palankios ligoninės

10:14 Kas gali kartu vykti į gimdymo skyrių?

13:10 Ar reikia pasirinkti gydytojus?

17:28 Ar nepatikus galima pakeisti akušerę?

21:13 Ar galima pasirinkti gimdymo padėtį?

27:05 Nėštumo kursų, grįstų moksliniais įrodymais, nauda

30:27 Moters atsakomybės

32:25 Teisės pogimdyminėje palatoje

36:28 Situacijų paaiškinimo teisė



Norisi daugiau? :) Sek mus Instagrame: https://www.instagram.com/zemiau_bambos/

Žemiau Bambos nėštumo ir gimdymo kursai: zemiaubambos.lt 

🎥Filmavimo ir montavimo komanda: Suited Media https://www.suitedmedia.lt/ 

Studija: https://sundayloftas.lt/ 

Vedėjų apranga pasirūpino: Capsule by Agnė Gilytė - https://www.instagram.com/capsule_by_agne_gilyte/

Makiažas: https://www.instagram.com/gabrielejask_makeup/

Žmogaus papilomos virusu (ŽPV) užsikrečia daugiau nei 80 % žmonių. Su ŽPV yra susiję įvairūs susirgimai, o vienas dažniausių - gimdos kaklelio vėžys (GKV). Lietuvoje GKV statistika yra itin prasta, tačiau visuomenėje apie tai vis dar trūksta informacijos, o moterys patikrose dalyvauja gan vangiai. Pokalbyje gydytoja, docentė Kristina Jarienė atsako į labiausiai rūpimus klausimus apie ŽPV ir GKV. Malonaus klausymo! 



Mergaitės gali būti skiepijamos iki kol joms sueis 18 metų, BET YRA SĄLYGŲ:• Mergaičių vakcinacija LT pradėta 2016 m. rugsėjo 1 d. Visos vyresnės mergaitės, kurioms tą dieną buvo 11 metų ir mažiau, gali būti skiepijamos, sudarius joms individualų skiepijimų kalendorių.PAVYZDYS Nr.1. Pas jus atvyko mergaitė, kuriai konsultacijos metu yra 13 metų. Jūs ją galite skiepyti, nes 2016 m. rugsėjo 1 d. jai buvo mažiau nei 11 metų. Skiepijate ją dvejomis nemokamomis vakcinos dozėmis.PAVYZDYS Nr.2. Mergaitei 15 metų, ji su tėvais skiepytis vakcina nuo ŽPV apsisprendė tik dabar. Sudarius individualų skiepijimo kalendorių, jai bus reikalingos trys, o ne dvi vakcinos dozės. Dvi dozės jai bus kompensuojamos, už trečiąją dozę teks sumokėti.• Jei atsitiko taip, kad mergaitė pirmąją doze pasiskiepijo mokamai, kitą (ar kitas) TOS PAČIOS VAKCINOS dozes ji gaus nemokamai. Tik ji turi būti nuo 11 iki 18 metų amžiaus ir svarbu nepamiršti vakcinacijos kalendoriaus plano pagal amžių.• Vyresnės nei 18 metų mergaitės nemokamai neskiepijamos. Jos gali skiepytis, tik už vakcinaciją reikės mokėti.Ar vyresnis nei 11 m. amžiaus berniukas gali būti skiepijamas nemokama ŽPV vakcina?IR TAIP, IR NE.

• TAIP, jei 2023 m. vasario 1 d jam buvo 11 metų ir mažiau (būtent tą dieną Lietuvoje buvo pradėti skiepyti berniukai).PAVYZDYS: 12 metų berniukas ateina skiepytis 2023 m. balandžio 12 d. Išsiaiškiname, kad 12 metų berniukui suėjo šių metų vasario 20 d. Berniuką galima skiepyti, nes 2023 m. vasario 1 d. jam dar buvo 11 metų, t.y. 12 metų jam suėjo vėliau, nei Lietuvoje buvo pradėta berniukų vakcinacija.• NE, jei 2023 m. vasario 1 d jam jau buvo 12 ir daugiau metų. Truputį gal diskriminacija, bet išaugsim ir iš šito reikalo kada nors.



Šio pokalbio draugai yra „Multi-Gyn“. „Multi-Gyn“ produktų asortimentas skirtas sumažinti nemalonius pojūčius ir kvapus makštyje bei rūpintis intymia higiena. Tai natūralių produktų linija sukurta moterims ir jų lytinei sveikatai. 



0:00 Svečiuose - dr. doc. Kristina Jarienė

1:17 Gimdos kaklelio vėžio (GKV) patikra Lietuvoje

5:53 Pasiruošimo tepinėlio paėmimui rekomendacijos

9:38 Ko tikėtis nustačius GK pokyčius ar ŽPV?

12:05 ŽPV plitimas, kada ir kaip juo užsikrečiama

15:48 Kokioms moterims yra didesnė tikimybė užsikrėsti ŽPV?

20:01 Kaip apsaugoti partnerį turint ŽPV?

24:09 Rekomenduojama vakcina nuo ŽPV

22:22 Rizikos po kelių cezario pjūvio operacijų

26:48 Jauniausia ŽPV pacientė

28:50 Ar galima išgydyti ŽPV?

31:17 Patarimai ŽPV pacientėms

33:02 ŽPV vyresnių moterų virusas?

36:03 Kodėl nebijoti tyrimo? 

Norisi daugiau? :) Sek mus Instagrame: https://www.instagram.com/zemiau_bambos/

Žemiau Bambos nėštumo ir gimdymo kursai: zemiaubambos.lt 

Kristina Jariene - https://www.instagram.com/gimdos_kaklelis/ 

🎥Filmavimo ir montavimo komanda: Suited Media https://www.suitedmedia.lt/ 

Studija: https://sundayloftas.lt/ 

Vedėjų apranga pasirūpino: Robi Agnes https://www.instagram.com/robiagnes/ 

Makiažas: https://www.instagram.com/dakineviciute/