Эпизод о целом ворохе чувств, которые предваряют принятие решений – и о том, как краткосрочная стратегическая терапия предлагает с этими чувствами поступать.
4:28 - Виды страхов, тормозящих принятие решений
10:00 - Страх, тревога, паника – в чем разница?
10:47 - Управление страхом позволяет управлять и тревогой (и не наоборот)
14:17 - Терзания и стресс
16:06 - Для разных решений нужны разные компетенции, но какие?
Подкаст «Партнерский материал», который я рекомендую вам: https://podcast.ru/1441618658
Подкаст — резидент лейбла Толк. По вопросам рекламы:
[email protected]."Жертву научпопа" можно не только слушать, но и читать:
• https://boosty.to/nonfic (для подписчиков из России)
• https://www.patreon.com/nonfic (для подписчиков с остальной части планеты Земля)
А еще можно написать мне в тг- бот обратной связи или подписаться на тг-канал Жертва научпопа: https://t.me/nonficpodcast