隨著「心理健康」越來越受到大家的重視，「諮商心理師」這個職業也成為許多人想投入的職業， 不過成為心理師要投注許多時間、金錢，要怎麼樣才能確定自己真的喜歡並且有能力承擔這份工作，大概是讓人裹足不前的原因。 是不是也有許多人與KK朋友一樣成為心理師擔心成本太大了，如果有小成本的途徑，是否就能確定自己是否能走這段路了呢？ 相信很多人都聽過不成功便成仁，這句成語用在諮商心理師養成之路還真的有點貼切， 因為必須要付出很多的代價，難道付出了超級多的時間和金錢心力的投資，結果沒有成為心理師就會GG了嗎？   本集我特別邀請到師大心輔系的喬虹助理教授，一起聊聊KK的提問。...

今天來到錄音室的是國內首位具醫學背景的運動醫學博士—陳俊忠教授，也是國內首間運動科學研究所創所所長。 哇！想必教授是個全身充滿運動細胞的人囉？ 不不不！今天教授想用他個人的專業和親身經歷，讓大家知道，雖然他不怎麼會運動，但他還是喜歡運動，也想推薦各位輕鬆運動的好方法！   教授曾經致力於協助訓練頂尖運動選手，但歷經女兒的腦出血中風，讓他決心把專業用來協助需要運動來維持健康的族群， 像是身心障礙者、長輩，或是…極少運動的你！因為要把運動落實到生活中，真的好困難啊！ 可能會礙於天氣、場地、年紀大、身體狀況不適合，更或是⋯單純懶惰惹的禍？  ...

你有沒有遇過　聽不下去對方的想法或抱怨的情況？ 你想告訴他：「這應該是你的問題」，或是「這樣行不通」， 但他可能出於拉不下臉，或是覺得你一定要接受我的好意，所以事情就卡住了。 我常常被個案說我是個非常好笑的心理師， 今天就讓我來分享我向朱爸爸學習到的幽默「推手溝通法」，讓你不費吹灰之力就解決卡關的溝通問題。 我想，我們都是想要認真解決問題的人，但是有時候學習太極西瓜拳，把事情推給對方，正是你需要的好方法！ 看似無俚頭，時則蘊含著幽默的智慧呀！   本集重點： 1.生活中的潤滑劑—幽默感 2.推手溝通法 3.三個推手溝通實例 ...