Développer ses compétences managériales tout en préservant son bien-être, c’est l’objectif de Tout part de soi Booster. Prendre conscience, agir et persévérer, ce sont les 3 grandes étapes de ce programme d'accompagnement. Dans ce nouvel épisode de Tout part de Soi, nous recevons le témoignage de Christophe, Directeur de magasin dans une enseigne de magasins discount française spécialisée dans le loisir, le multimédia et l'électroménager. Christophe a participé au programme Tout part de...

Comme tout à chacun, le dirigeant, le manager est un être humain avec des émotions et donc aussi des désordres émotionnels. Qu’est-ce qui se passe si le leader n’arrive pas à gérer son désordre émotionnel ou décide de l’ignorer ? Comment faire face à la frustration, comment éviter les comportements impulsifs qui peuvent être des symptômes d’un désordre émotionnel ? Quelles sont les différentes épates à maîtriser pour éviter que les désordres émotionnels ne viennent me freiner en tant que...

Nous connaissons tous ces tâches ennuyeuses qu’on remet à plus tard parce qu’il y a des choses plus importantes sur lesquelles il faut se concentrer. Toutes ces choses désagréables et irritantes s’accumulent en un gigantesque tas de trucs sans intérêt qui anéantit toute votre motivation. On parle de tâches comme faire réparer votre voiture, mettre à jour les données de votre téléphone, transcrire les notes que vous avez prises lors d’une conférence, réparer une porte qui grince, rappeler...

Suite de cet épisode consacré aux rituels de résilience. Quand on est un manager ou un dirigeant, quelles sont les raisons pour lesquelles, nous devons travailler notre résilience ? Quelles sont les grandes étapes à maîtriser pour identifier et mettre en place ces rituels ? Rituels pour l’esprit, rituels pour l’âme, rituels pour le corps... Mais quelles sont les grandes étapes à maîtriser pour identifier et mettre en place ces rituels, et pour les tenir dans le temps évidemment ?  Greg...

Médiatisée en France par Boris Cyrulnik, la notion de résilience en psychologie, c’est l’ aptitude d’un individu à se construire et à vivre de manière satisfaisante en dépit de circonstances traumatiques. Dans ce nouvel épisode de Tout part de soi, nous avons décidé de nous intéresser aux rituels de résilience. Quand on est un manager ou un dirigeant, quelles sont les raisons pour lesquelles, nous devons travailler notre résilience ? Quelles sont les grandes étapes à maîtriser pour...

Si on ressent le besoin de se faire accompagner, c’est que l’on est prêt à un moment donné à recevoir de l’extérieur, une aide, des conseils pour évoluer.  C'est dans cette démarche qu'a décidé de s'inscrire Steve Bouloux. Fondateur de VALYTIS CONSEIL, Steve est un spécialiste en gestion de patrimoine. Il nous raconte sa prise de contact avec Greg, nous explique quelles sont les raisons qui l'on poussé à accepter de se faire accompagner en tant que dirigeant. Avec Greg dans cette 2 ème...

Si on ressent le besoin de se faire accompagner, c’est que l’on est prêt à un moment donné à recevoir de l’extérieur, une aide, des conseils pour évoluer.  C'est dans cette démarche qu'a décidé de s'inscrire Steve Bouloux. Fondateur de VALYTIS CONSEIL, Steve est un spécialiste en gestion de patrimoine. Il nous raconte sa prise de contact avec Greg, nous explique quelles sont les raisons qui l'on poussé à accepter de se faire accompagner en tant que dirigeant. Avec Greg, dans cet...

Pour illustrer cet épisode, nous aurions pu faire référence à une enquête, réalisée par le Centre des jeunes dirigeants (CJD), Malakoff Médéric et l’Observatoire Amarok sur les TPE et PME qui révèle que + d’1/3 des dirigeants d’entreprise éprouvent des difficultés à concilier travail et vie personnelle. Problème de ce sondage, c'est qu'il date de 2011.  En revanche, bien + proche de nous, selon, une enquête réalisée fin 2020 par BPI France Le Lab, sur un échantillon représentatif de 1630...

3ème partie de cet épisode consacré au lâcher prise avec comme invité Georges Gravé. Directeur de la formation et du développement personnel dans un hôtel/spa 5* aux Seychelles, Consultant pour l’ouverture du 1er village français conçu pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, Responsable de la pédagogie de la prestigieuse école de Savignac, Responsable des bénévoles d’une unité de soins palliatifs, Premier maître d’hôtel au Ritz Même s’il s’en défend, Georges est devenu...

Et si vous montiez dans un bus sans savoir où il va vous déposer ?  Et si en fait, vous étiez en route pour aller voir le Dalaï Lama ? Cette histoire est vraiment arrivée à Georges Gravé, parce qu’il a … lâché prise ! Dans cette 2ème partie, nous approfondissons la notion de lâcher prise. Une notion indispensable et souvent écartée du quotidien des dirigeants et des managers car « on n’a pas le temps, on pense que ça passera tout seul, etc … ». Le monde de l’entreprise ne se subit pas, il...

Dans le cadre de cette 2ème saison, Greg et Jean Baptiste ont décidé de recevoir des invités. Directeur de la formation et du développement personnel dans un hôtel/spa 5* aux Seychelles, Consultant pour l’ouverture du 1er village français conçu pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, Fondateur et responsable de la pédagogie de la prestigieuse école de Savignac, Responsable des bénévoles d’une unité de soins palliatifs, Premier maître d’hôtel au Ritz, le parcours de notre...

Le surmenage : état de fatigue persistant et durable distinct d’une fatigue occasionnelle, il peut survenir dans la sphère personnelle et/ou professionnelle. Le surmenage, est-il l’étape qui précède le burn-out ? Dans la sphère professionnelle, même si on en a tous une petite idée, quels peuvent être les causes du surmenage ? Comment s'en prémunir ? Greg Arvis accompagne depuis 2016 les dirigeants, les leaders, les managers sous pression dans leur quotidien. C'est également l'objectif de...

Selon une étude récente réalisée par le créateur de l’observatoire Amarok, organisme spécialisé dans l’étude de la santé des dirigeants, 17 % des patrons seraient en danger. Avant la crise de la COVID-19, 17,5 % des dirigeants de TPE-PME étaient concernés, soit environ 560 000 dirigeants.  Dans le dernier épisode de la saison 1, nous avons insisté sur l’importance du lâcher prise, de l’importance d’arrêter de jouer un rôle pour tendre vers qui nous sommes réellement. Pourquoi est-ce aussi...

"Lorsque je lâche prise sur ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être" C'est sur cette citation de Lao Tseu, père fondateur du taoïsme que débute cet ultime épisode de la première saison de "Tout part de soi" Suite et fin de cette première saison avec un 12ème épisode consacré au thème du lâcher prise. Vouloir toujours tout contrôler est en effet le propre de celles et ceux qui n'arrivent pas à lâcher prise. Qu'est-ce que le lâcher prise ?  Qu'est-ce qui nous empêche de lâcher...

Lors du précédent épisode avec Greg, nous avons parlé des émotions, de l’importance pour le manager ou le dirigeant de savoir les gérer pour agir, notamment quand il y’a des décisions difficiles à prendre. Lorsque l'on parle de la gestion de ses émotions, forcément, nous faisons référence à la maitrise de soi.  Maîtrise et contrôle, ce sont les thème de ce 11ème épisode. Peut-on et devons-nous tout maîtriser ? Peut-on et devons-nous tout contrôler ? Garder le contrôle pour un manager ou...

Dans le double épisode précédent, on a continué à parler de la vision du dirigeant, de l’entreprise, de l’importance qu’il y’avait à faire des points d’étapes en célébrant aussi les succès, à prendre le temps du feed back. Faire en sorte que l’adhésion à cette vision se poursuive en dépit obstacles. Dans ce nouveau rendez-vous, nous intéressons aux émotions. La société dans laquelle nous vivons est de + en + émotionnelle. Est-ce que nos émotions, nos états d’âme doivent s’arrêter à la...

Dans la continuité du précédent épisode, avec Greg, nous insistons sur l'importance pour les entreprises et les leaders de célébrer les victoires, les réussites des objectifs atteints. Célébrer permet de maintenir l'adhésion des collaborateurs à la vision du leader. Dans ce nouvel épisode, on s'intéresse également à la posture du dirigeant : amener de la conscience et de l'éveil aux collaborateurs. Maîtriser les émotions positives, transformer l'adversité en quelque chose de positif, se...

Dans ce 8ème épisode, avec Greg, nous nous intéressons à la communication du dirigeant et aux célébrations. Dans la continuité du précédent épisode et de l'importance d'avoir une vision claire, on s'intéresse cette fois à la manière de transmettre cette vision. Savoir transmettre une vision pour convertir ses collaborateurs, et les convaincre d’y adhérer. La vision, on la transmet notamment par le discours, le discours de motivation. Il faut donc savoir communiquer, savoir quand...

Dans ce 7ème épisode, avec Greg, nous nous intéressons au leader et à sa vision. Le leader, c’est également celui qui motive, galvanise autour d’un projet qui devient collectif et auquel celles et ceux qui y participent adhèrent, parce que les objectifs ont un sens. La vision du leader est claire. Celle du pasteur Martin Luther King, c’était celle d’une nation où ses 4 enfants seraient jugés non pas sur leur couleur de peau mais pour ce qu’ils sont. 58 ans plus tard, il y’aurait encore...

Dans ce 6ème épisode, nous continuons avec Greg à évoquer les leaders et le leadership. Courage, communication efficace, générosité, humilité, passion, authenticité, accessible, répondre de ses actes, avoir une vision, donner du sens aux objectifs à atteindre. Quelles sont les postures adoptées par les grands leaders ?  Comment les leaders parviennent-ils à embarquer avec eux leurs équipes ? Greg Arvis accompagne depuis 2016 les dirigeants, les leaders, les managers sous pression dans...

Courage, communication efficace, générosité, humilité, passion, authenticité, accessible, répondre de ses actes, avoir une vision, donner du sens aux objectifs à atteindre. Après avoir évoqué les notions de performance et de compétence lors du précédent épisode, nous consacrons ce 5ème épisode aux leaders et au leadership. Pourquoi les vrais leaders sont-ils inspirants ? A quoi reconnaît-on un vrai leader ? Greg Arvis accompagne depuis 2016 les dirigeants, les leaders, les managers sous...

Dans le précédent épisode, Greg nous rappelait combien il était important de se préserver, de s’accorder du temps, de mettre en place des moments ritualisés pour soi. Des habitudes à prendre qui doivent en autre nous rendre plus performant. Performance et compétence, ce sont les thèmes de ce 4ème épisode. Quand on est manager ou chef d’entreprise, ça veut dire quoi être performant ? Être manager c'est développer, accompagner, la performance de ses collaborateurs, si on y parvient,...

Dans le précédent épisode, Greg, nous indiquait que pour prévenir le surmenage, le risque de Burn Out, il était important de pouvoir s’appuyer sur son entourage. S'il est important de savoir s’entourer, il faut savoir aussi prendre le temps. Que l’on soit dirigeant d’entreprise, manager, ou même salarié, pourquoi est-ce important d’apprendre à prendre le temps ? Prendre du temps pour prendre du recul ? Comment s’organiser dans son planning de dirigeant pour se trouver du temps ? Comment...

Epuisé et stressé, Christian Streiff, l'ancien président du directoire de PSA (depuis 2007) est victime d'un accident vasculaire cérébral et hospitalisé le 22 mai 2008. Mais il n'a qu'une hâte : revenir aux manettes du groupe. Deux mois plus tard, dissimulant son état de santé - il souffre de sérieux troubles de la mémoire et du langage -, il présente ses résultats semestriels... En s'aidant d'antisèches. Le public d'analystes financiers n'y voit que du feu. Dans ce premier épisode, nous...