To, že první rok dítěte je pro dítě extrémně zásadní a náročný, protože si v něm prochází zásadním vývojem, ví asi každý. Stejně tak už ze 77. dílu víte, jak náročný je pro ženy a jejich psychiku. Jenže v tomto období trpí i muži. Ti se srovnávají s celou řadou věcí, které trápí i ženy. Kvalita otcovského zapojení do výchovy dítěte je klíčová pro kognitivní, emocionální a sociální vývoj dítěte v prvních letech a pravděpodobně i později. Jenže muži, stejně jako ženy, bojují s psychickými...

Skoro celý život si připadají neschopní. Těm prvním se ve skutečnosti mnohdy daří, ale své úspěchy nevidí a beztak nežijí život podle sebe. Těm druhým se život spíš „děje“, než aby ho žili. Uvnitř se ale cítí dost podobně. „Nikdy neudělám nic správně!“ nebo „Ať udělám cokoliv, stejně je to špatně!“ To jsou časté myšlenky, které se honí hlavou lidem s těmito zhoubnými životními scénáři. Jak se stane, že se člověku vymkne život z rukou a připadá si neustále neschopný? Jakou roli v tom hrají...

5 až 15 % mužů prožije perinatální úzkosti, 5 až 10 % pak perinatální úzkosti. Pro muže tohle období bývá extrémně těžké a je obdobím, kdy u mužů vůbec nejčastěji propukají psychická onemocnění. Muži se v něm potýkají s radikálními životními a hormonálními změnami ale i se sexismem. Ten se objevuje v nastavení zdravotnického systému, informací pro budoucí rodiče – tedy vlastně matky, v nedostatku podpůrné péče pro otce i v samotných očekáváních, která mají muži s otcovskou rolí spojena....

Každé čtvrté dítě v Česku se narodí císařským řezem, nebo správněji císařským porodem. Císařský (Cézarův) porod byl prapůvodně zákrokem jen pro zcela extrémní případy, dnes je celosvětově oproti doporučením WHO obvykle nadužíván. Tento způsob porodu s sebou nese celou řadu zvýšených rizik zejména pro matku. Jaké reálné dopady má ale císařský porod na děti a co všechno pak v životě mají, nebo nemají jinak? A co znamená císařský porod pro psychiku a zdravotní stav matky, a co může žena dělat,...

Když si domů přinesete z porodnice své mnohdy vytoužené miminko „má to být“ ta vůbec nejkrásnější část vašeho života. Realita je však taková, že v období po porodu je vůbec nejvyšší pravděpodobnost vzniku psychických onemocnění, a to u žen i u mužů. Nikdy jindy v životě není vaše psychika tak v ohrožení jako právě po porodu. Až 80 % žen v prvních týdnech po porodu čeká tzv. poporodní blues, období úzkostí a depresivních nálad, které do dvou týdnů samo přejde. Nejméně 20 procent žen se však...

Nedospívej, Nebuď oddělený a Nepřemýšlej – to je trojice zhoubných životních scénářů, které dokáží efektivně zabránit dítěti, aby se dokázalo uvnitř rozvinout v sebevědomého samostatného soběstačného – zkrátka dospělého – člověka. A přesně to bývá, mnohdy zcela nevědomý, cíl rodičů, kteří toto zhoubné životní poselství dítěti předali. Často právě proto, že sami se jako dospělí rozhodně necítí. Gouldingovi říkají, že tímto poselstvím trpí častěji nejmladší sourozenci s větším věkovým odstupem,...

Porod. Doslova nejzásadnější událost v životě každého z nás. Pro matky může být ten nejkrásnější okamžik v jejich životě stejně jako se může proměnit v noční můru ve formě traumatického zážitku. Psychologické porodní trauma je novodobý termín, který není v medicíně ještě ukotvený a je předmětem zkoumání. Ukázalo se totiž, že mezi psychikou ženy v těhotenství (viz 73. díl) a psychikou ženy po porodu (viz 77. díl) existuje krátké období porodu, které může zásadním způsobem zasáhnout psychiku...

Ukradené dětství, to je spojující prvek pro lidi, kteří žijí zhoubným životním poselstvím Nebuď dítě! John McNeel je popisuje jako super zodpovědné lidi, kteří vždycky dávají, ale neumějí brát, a v dětství, bohužel, ani nedostávali. Prokletí, kterým často trpí nejstarší sourozenci – „Nechovej se jako malej/malá!“ – ale také dospělé děti alkoholiků (viz 36. díl), děti rodičů s jiným psychickým onemocněním (viz 42. díl), děti vážně nemocných rodičů, z nichž jeden třeba i zemřel, a také děti,...

Těhotenství – 267 dnů trvající proces, který má být, aspoň podle Instagramu, „tím nejkrásnějším obdobím v životě ženy“. Jaká je realita? V rozvinutých zemích si v tomto období projde duševním onemocněním téměř každá šestá žena. V období po porodu dokonce každá pátá, přičemž 70 % žen čeká poporodní blues. Tělo, a tím pádem i psychika, ženy si v těhotenství projde desítkami zásadních fyziologických změn. Každá z nich pak má dopady na to, jak se žena cítí. Chcete vědět jaké a jak se vyhnout...

Nejsem pořádná ženská! Nejsem pořádný chlap! To je přesvědčení, které často provází ty, jejichž aspoň jeden rodič si přál mít dítě opačného pohlaví a nezapomněl to svým dětem dát najevo. Stejně tak si tenhle zhoubný životní scénář (viz 62. díl) nesou i děti rodičů, kteří neopomněli před svými dětmi dávat dostatečně najevo, jak všichni jejich pohlaví jsou špatně. „Chlapi jsou svině!“ „Ženský jsou blbý!“ Jak málo někdy stačí k tomu, aby se dítě rozhodlo jednou pro vždy potlačit část sebe jen...

Celosvětově je celých 17,5 % dospělé populace podle údajů WHO zasaženo neplodností. Ty, kteří se při neplodnosti rozhodnou pro to mít děti (viz 58. díl) čeká v 99 % případů IVF, neboli podstoupení umělého oplodnění. Neplodné páry se obvykle uchylují k léčbě pomocí IVF až po vyčerpání jiných možností. Ačkoli IVF poskytuje těmto párům novou naději, přináší také velkou zátěž kvůli nízké úspěšnosti IVF, která činí 18,4, respektive 20,3 % (v případě zmrazených embryí, respektive přenosu čerstvých...

Řada lidí se mylně domnívá, že k početí dítěte bohatě stačí mít nechráněný pohlavní styk. Bohužel/Bohudík (podle toho jak kdy jak pro koho) to není tak jednoduché. Co se všechno vlastně stane, když se vajíčko a spermie potkají? Kdy musí dojít k pohlavnímu styku, aby se vůbec potkali? A co všechno se vlastně musí stát, aby byla šance, že se z oplodněného vajíčka jednoho dne stalo miminko? To vše se dozvíte v dalším díle našeho podcastu zaměřeném na sexuální výchovu. Web 13hrichurodicovstvi.cz...

Smrt je jediná životní jistota – to je citát, který si dospělí velmi dobře uvědomují, ale co děti? 4 % dětí do 15 let zemře aspoň jeden rodič. Druhá nejčastější ztráta je pak úmrtí sourozence. Mnohem častější, byť statistiky chybějí, bývá ale úmrtí prarodiče. Je velká pravděpodobnost, že vaše dítě se setká se smrtí. Jak ale k situaci přistoupit? Od kdy jsou vlastně děti schopné pochopit čtyři hlavní koncepty smrti – nevratnost, konečnost, příčinnou souvislost a neodvratnost? A jak jim s...

Na počátku každého lidského života bylo vajíčko. O mnoho později k němu vznikla i spermie. Kde se ale vlastně tyto dvě buňky přesně potkají, aby vznikl nový život? A co k tomu všemu je potřeba? V dalším díle podcastu zaměřeném na sexuální výchovu se podíváme na téma lidské reprodukce. Řeč bude o tom, co vše se děje už v děloze matky, aby z plodu vznikla plodná žena, nebo plodný muž. Podíváme se také na zásadní vliv hormonů na to, zda ze spermie a vajíčka bude po setkání miminko, anebo...

Každá čtvrtá žena na světě podstoupí umělé přerušení těhotenství. 17,7 % těhotenství v rozvinutých zemích končí potratem jen proto, že těhotenství bylo neplánované. K umělému přerušení těhotenství však existují i lékařské důvody – vážné vývojové vady plodu, mimoděložní těhotenství, život ohrožující stavy pro matku, ale také mnohačetná těhotenství, kde je potřeba vybrat plody, které budou v děloze ponechány a které ne. Co to udělá s psychikou ženy? Nevíme. Významná část studií, která hovořila...

Nepatři! Nebuď blízký! Nemiluj! Nevěř! to jsou vše zhoubné životní scénáře převzaté v dětství, které člověka uvrhnou do prokletí osamění. Lidskou přirozeností je přitom život nejen mezi lidmi, ale také s lidmi. Německý filozof Edmund Husserl říkával, že člověk je rozhovorem. U lidí trpícím tímto životním scénářem však k rozhovorům s lidmi mimo rodinu příliš nedochází, což narušuje i jejich vlastní sebepojetí. Jak se ale v dítěti zrodí strach z lidí, který si pak nese celý život? Jaká...

Každý rok dojde ve světě k 23 milionům potratům. K tomu, co medicína definuje jako potrat, dojde u 15,3 % těhotenství. Zároveň, jak poznamenává profesorka Marianne Hutti z University of Louisville, jen 75 % ultrazvukem potvrzených těhotenství skončí narozením živého dítěte. Potrat je totiž hlavně administrativní a legislativní pojem. Ženy, které si projdou potratem, intenzivně truchlí ještě 2 měsíce poté, kdy jejich každodenní život je zcela zásadně negativně zasažen tímto prožitkem. Ještě...

„Hluboko v srdci nenávidím svůj život (podívej se, v jakých je sračkách),“ to je podle Johna McNeela charaktesticiký leitmotiv protínající život lidí se zhoubným životním schématem Nebuď! nebo Neexistuj! Zhoubné životní schéma, které může být předáno i zcela napřímo a otevřeně, stejně jako se skutečným nebo zamýšleným pokusem o vraždu či o opuštění. „Bez tebe by nám bylo líp.“ „Jen počkej, až tě chytím, já tě zabiju!“ „Jestli ještě jednou uděláš tohle, půjdeš do polepšovny!“ ale stejně tak...

„Vidím tam dvě embrya,“ tak nějak začíná pro část lidí zcela nečekaná nová životní etapa jejich života. Být rodičem dvojčat, ať už z IVF nebo přirozeně počatých, je životní disciplínou, o jejíž náročnosti se příliš nemluví. Přitom už od samého prvopočátku se mění v mnoha ohledech pravidla hry. Těhotenství dvojčat málokdy končí ve 40. týdnu, a je pro ženu ale i muže více zatěžující. To opravdu náročné pak následuje porodu. Jaká jsou specifika dvojčat, na co se připravit, jak si to ulehčit a...

Možná to znáte. Celým životem se vám line stále stejný zdroj utrpení, často v různých formách a vy nevíte proč. Přáli byste si radši nebýt, chtěli byste dělat nové věci, ale „něco“ uvnitř vám v tom brání, připadáte si, že pro nikoho nejste důležití, nemůžete nikomu věřit, cítíte, že věci, co se vám dějí, nemůžete změnit, víte, že se můžete spoléhat jen a jen na sebe atd. Zhoubné životní scénáře mají různé formy. V roce 1966 přišli manželé Gouldingovi se seznamem 12 životních plánů zvolených v...

Rodičovství je tím nejnáročnějším životním úkolem. To platí už od prvního dítěte. Jakmile jich začnete mít více, začíná to být v mnohém ještě náročnější. Do hry totiž začnou vstupovat vztahy mezi dětmi i to, že postupně s každým dalším dítětem mizí prostor pro nedokonalosti i vlastní odpočinek. Na výchovu více dětí je proto potřeba se adaptovat. Co můžeme udělat pro to, aby pro nás byla výchova více dětí co nejsnazší? Co potřebujeme naučit sebe a co naše děti? Přesně o tom je další díl našeho...

Těhotenství bývá pro některé ženy tím nejkrásnějším a/nebo tím nejobtížnějším obdobím života. Pro dítě je to ale období zcela zásadní, a to z mnoha nejrůznějších důvodů. Ze dvou samostatných buněk během 267 dnů vznikne nový člověk, který si projde opravdu bouřlivým vývojem. Jeho mozek za tu dobu stihne mít nejvíce neuronů za celý život a o podstatnou část z nich přijde. To, kým dítě bude, jaké bude, jak moc bude v budoucnu zdravé či nemocné – ať už psychicky nebo somaticky – o to vše se do...

Česko a Slovensko, spolu s malou částí Polska, ve velikonočních tradicích výrazně vybočuje od zbytku světa. S pomlázkou (od slova pomladit), která končí o Velikonočním pondělí na zadnicích žen, a v některých regionech i mužů, je ale spojena řada traumatických prožitků, na které mnohé ženy vzpomínají i v dospělosti. Řada lidí má na Velikonoce ale naopak velmi krásné vzpomínky. Jak tedy jako rodič přistupovat k Velikonocím a lokálním tradicím? A co můžete udělat pro to, aby pro děti Velikonoce...

„Každý má právo rozhodnout se, zda mít děti, a jaký počet a věkový rozestup bude mít u dětí,“ říká Deklarace sexuálních práv. Přesto celosvětově 44 % lidí tohoto práva nevyužije, když neplánovaně otěhotní. Pokud patříte mezi zbylých 56 %, kteří chtějí své rodičovství, nebo nerodičovství plánovat máme pro vás další díl podcastu, který vás a vašeho partnera provede pro mnohé lidi tou vůbec nejzásadnější životní otázkou – chci mít dítě? Web 13hrichurodicovstvi.cz | Music by Audionautix.com

Každý rodič, který se rozhodne mít více než jedno dítě, tak obvykle činí s aspoň trochu idealizovanou představou o „kamarádech na celý život“, kteří si spolu budou hrát, podporovat se, pomáhat si, mít se rádi a prožívat spolu krásné a pohodové dětství. Faktem je, že někteří sourozenci to přesně takhle mají. Někdy v dětství, někdy až v dospělosti a někdy po většinu svého života. Aby tento scénář byl pravděpodobnější, je potřeba nejen zvládnout příchod nového sourozence do rodiny (viz 55. díl),...