Herzlich willkommen bei "2 Engel für Charlie" – Who the f**k is Charlie?“ In dieser Spezial-Folge teilt unser Gast Ida Kahlhammer, verheiratet und Mutter von 2 Kindern ihr Wissen mit uns. Sie ist unter anderem Motivationstrainerin in longevity, seit Dezember 1996 Teilselbstständig, ein paar Jahre später Vollselbstständig. Ida berührt Menschen mit Ihren Händen und Ihren Worten. Sie beschenkt Menschen mit einem "Kurzsurlaub" im Alltag. Sanft berührt - für ein langes, g’sundes, glückliches Leben. Du erfährst in dieser Folge, wofür longevity steht und warum es Ida so wichtig ist.  wie Ida zur „Krassimassage“ kam und was das ist. wofür diese speziellen Berührungen gut sind. auf welchen unterschiedlichen Ebenen man eigentlich entgiften kann. was ein Rumpelkeller mit dem Entgiften zu tun hat. dass Entgiften ein lebenslanger Prozess sein kann. Durch Idas Leben und Arbeit führt ein roter Faden, doch gibt es bei Ihrer Arbeit nicht für jeden Kunden das gleiche Konzept. Sie lässt sich ebenso von ihren Impulsen und Wahrnehmungen führen und erzielt dadurch großartige Ergebnisse. Und dann gibt es noch dieses große Herzens-Thema von Ida - die ganzheitliche Entgiftung. Mit diesem Thema geht Ida auch in die Öffentlichkeit und hält darüber Vorträge. Für Ida ist es so wichtig, dass wir verstehen, dass dies ein stätiger Prozess ist und zur Gesunderhaltung des Lebens gehört. Ganzheitliches Entgiften findet auf mehreren Ebenen statt und genau dieses Wissen teilt Ida mit uns. Hier hörst du wertvolle Tipps von einer „Entgiftungs-Expertin“, wie man Gifte vermeiden kann und womit Du sofort nach dem Zuhören beginnen kannst. Ebenso motiviert Ida, wieder zuzuhören und hinzusehen was wir kaufen, verwenden und zu uns nehmen. Angst fällt unter STRESS und Stress ist ein ganz unangenehmes Gift für unseren Körper! Doch wie kann man Angst vermeiden? Warum konsumiert man ständig aus den Medien die „Schreckensnachrichten“? Wäre es nicht klüger sich auf andere Art und Weise neutral zu informieren? Wann findet Angst statt: Gestern, Jetzt oder Morgen? Klüger wäre es, dass wir uns mit den natürlichen „Super-Foods“ aus dem Naturgarten vor unserer Haustür und einem Waldspaziergang nähren! Nach dieser Spezial-Folge mit Ida wirst Du wissen, wie Du ganz einfach den ersten Schritt in Richtung „Achtsamer Umgang mit Dir selbst!“ gehen kannst und Du dadurch ein „longes, g‘sundes, glückliches Lebn hobn konnst!“ Und wenn Du in Kontakt mit Ida gehen willst, kannst Du Sie unter  [email protected]  anschreiben und mit Ihr auf eine interessante Reise gehen. Fall Du den Impuls für eine gemeinsame „Barfuß-Wanderung“ mit uns auf die Taborhöhe spürst, dann kontaktiere Karin unter [email protected] – wir freuen uns auf DICH. Wir wünschen Dir Viel Spaß beim Zuhören Alexandra & Karin   Dieser Podcast ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten!