ずっと同じことに悩んでいるのではないかと思い、そんな自分がいやになることはありませんか？そんな時に意識してみるといいことについてお伝えしています。

同僚の言動を気にしないようにしたいけど、なかなかできない時の対処法についてお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

『理想の生き方』を見つけやすくなるヒントをお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

頭ではわかっているアドバイスを実行できない時、心が楽になる言葉についてお伝えします。

苦手な人からの指摘を自分に活かす方法についてお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

不安な気持ちに押しつぶされそうなとき、意識してみるといいシンプルなことについてお話しています。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

緊張しやすい自分との向き合い方についてお伝えします。

考えすぎてしまって『自分軸』がわからない…そんな時におさえるといいポイントについてお伝えします。

他人に対してうらやましいと思う気持ちを心の中で持ち続けてしまう時の対処法についてお伝えします。

やる気がでない自分を責める代わりにできることをお伝えします。

調子が悪い自分にも寄り添える言葉をご紹介します。

相手のことを考えすぎて自分自身が苦しくなっている時におすすめの考え方をお伝えします。

気にしないようにと思っても気にしてしまう周りのひとの話し声。そんな時に試しやすい対処法についてお伝えします。

他人軸で生きてきたから、『自分らしさ』がわからない…そんな時におすすめの考え方をお伝えします。

他人の気持ちはコントロールできない…わかっているけど、ついつい気にしてしまう…そんな時の対処法についてお伝えします。

【月・水・金AM7:00更新】 あなたらしく日々を過ごすコツについてお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

【月・水・金AM7:00更新】 「コントロールできないこと」にとらわれない2つの問いかけについてお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

【月・水・金AM7:00更新】 そう言われて、かなしい気持ちや自分を否定された気分になった時、おすすめする対処法をお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

「楽しそうに雑談する他の人」と「ひとりでいることが好きな自分」を比べて不安になった時、気持ちを落ち着かせる視点についてお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

そう思っているあなたは、すでに自分らしく生きるための一歩をふみだしています。 そのあなたの大切な思いが、実際に自分らしく生きていると実感できることにつながるヒントをお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

自分または他人が100%悪いという思考を手放して、落ち着いてはたらく方法についてお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

自分にとっていい人なのに敏感に反応してしまって苦しい…そんな時におすすめの考え方をお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

意外な使い方がわかると、習慣化したことをつづけてみようかなとより思えるかもしれません。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

自分をもっと大切にすることができる3ステップをご紹介します。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら

スピーチ教室で他の受講生のスピーチを見た経験から、その根拠をお伝えします。 ◇『心地よくはたらく』無料メルマガ講座はこちら ◇ご質問やリクエストはこちら