Bem-vindos à Pausa!  Aqui vai um guia para quem quer fazer tudo num dia de 24h e ficar com tempo para descansar. Há mais de um ano decidi desinstalar o Instagram do meu telefone. A minha vida não mudou mas deu que pensar.  O episódio de hoje é uma reflexão sobre o que escolhemos fazer com o nosso tempo, as consequências que isso tem na nossa mente. Vai sair novo episódio às segundas, sigam para ficar a par das novidades! Venham dar-me o vosso feedback @a.pausa.podcast