Hier bekommst Du die Liste mit Lebensmitteln, die Du unterwegs gut und mit wenig Aufwand dabei haben kannst: => Zur vollständigen Liste Du spielst mit dem Gedanken, Dich von mir unterstützen zu lassen? hier klicken => Kurse und Club - Infos  (oder Link kopieren: https://blog.gesunderappetit.de/landingpage-entspannt-abnehmen-der-kurs/) Du wünschst Dir ein persönliches Gespräch mit mir, um zu schauen, ob wir zusammenpassen? => hier geht´s zum Erstgespräch (https://blog.gesunderappetit.de/kostenfreies-kennlerngespraech-22/) Hier findest Du meinen Blogbeitrag, den ich bereits 2017 geschrieben habe: => hier klicken: https://blog.gesunderappetit.de/2017/02/14/gute-fette-boese-fette-darauf-solltest-du-achten/   Hier findest Du meine Facebookgruppe nur für Frauen:  www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Zu meiner öffentlichen Facebookgruppe zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/abnehmenalltagstauglich Zur heutigen Episode: Du bis länger unterwegs (Ausflug, Kundenbesuch, längere Auto- oder Zugfahrt) und möchtest Dich unterwegs versorgen - oder eben auch nicht? Was spricht eigentlich dagegen, sich einfach 2-3 Dinge einzupacken und unterwegs dann parat zu haben, wennder Hunger kommt. Und was bedeutet eigentlich "Fünfe gerade lassen"...? Mehr dazu in dieser Podcastepisode... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official    Music promoted by www.free-stock-music.com     Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US