Hier geht es zum "10-Schritte-Plan für dauerhafte Motivation": https://blog.gesunderappetit.de/landingpage-lm/ Hier findest Du meine Facebookgruppe zum Podcast: ⁠https://www.facebook.com/groups/abnehmenalltagstauglich⁠ Du spielst mit dem Gedanken, Dich von mir persönlich unterstützen zu lassen? Trage Dich hier für ein persönliches Gespräch mit mir ein, um zu schauen, ob wir zusammenpassen: => hier geht´s zum Erstgespräch (https://blog.gesunderappetit.de/kostenfreies-kennlerngespraech-22/) ODER hier für meine Kurse zum direkt buchen: hier klicken => Kurse - Infos ⁠ (oder Link kopieren: https://blog.gesunderappetit.de/landingpage-entspannt-abnehmen-der-kurs/) Zur heutigen Episode: In dieser Episode geht es um Gewohnheiten und was Dein Gehirnaufbau damit zu tun hat. Es geht um neuronale Verknüpfungen und was Du tun kannst, um Dein Gehirn selbst umzubauen und damit die perfekte Basis für eine langfristige und dauerhafte Abnahmen schaffen kannst. Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official    Music promoted by www.free-stock-music.com     Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported  creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US