Quem já foi adolescente conhece bem essa sensação: muitas mudanças acontecem no corpo e na mente e é onde aparecem os transtornos alimentares e outros cuidados que precisamos ficar atentos. Este episódio contou com a participação da Luiza Stein Coviello (@luizasteincoviello.nutri) e Fernanda Lee (@filosofiapositivaoficial). A Luiza é Nutricionista especializada na área maternal e infantil e certificada em Educadora Parental em Disciplina Positiva.