Episodes
En este episodio hablamos de los prejuicios en torno a ir a terapia y como invalidarlos
Published 10/25/22
En este episodio hablamos de porque “ser básico” no es necesariamente algo malo
Published 10/18/22
En este episodio hablamos sobre como dejar de ceder ante la presión social
Published 10/11/22
En este episodio hablamos de eso que me hubiera gustado haber sabido en mis primeros años de adolescencia
Published 10/04/22
En este episodio hablamos de la cultura tóxica que existe en torno a las dietas
Published 09/20/22
En este episodio hablamos del porque me desagrada el concepto de “vida fitness”
Published 09/13/22
En este episodio hablamos de como podemos construir nuestra disciplina
Published 08/30/22
En este episodio hablamos de esas casillas mentales en las que solemos vivir
Published 08/23/22
En este episodio hablamos de las maneras en las que podemos reaccionar ante los cambios
Published 08/16/22
En este episodio hablamos sobre las emociones encontradas que vivimos en nuestros cumpleaños
Published 08/02/22
En este episodio hablamos de como construir la seguridad en un mismo
Published 07/19/22
En este episodio hablamos sobre el peso de tener que escoger una carrera universitaria (y como hacerlo)
Published 07/12/22
En este episodio hablamos de la incógnita constante en nuestras vidas sobre el que vamos a hacer de ella
Published 07/05/22
En este episodio hablamos del porque considero que las redes sociales se están volviendo aburridas
Published 06/14/22
En este episodio hablamos de hacer las paces con el hecho de no estar siempre al 100
Published 05/24/22
En este episodio hablamos sobre cómo comenzar a permitir que las cosas sucedan como tengan que suceder
Published 05/17/22
En este episodio hablamos de la idea falsa que nos venden sobre la felicidad
Published 05/03/22
En este episodio hablamos de cómo sobrellevar el proceso de de-construcción
Published 04/26/22
En este episodio hablamos de la clásica pregunta: ¿quién es tu mayor inspiración?
Published 04/05/22
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