Ana Sofi Rosas, amante de la vida y el amor, guía en el arte del autoconocimiento y host del podcast "Con Amor Sofi". Con más de 600 horas de certificación en diversas disciplinas de yoga y meditación, su misión es acompañar a las personas en su camino de sanación, ayudándolas a re conectar con su esencia divina para vivir en libertad y gozo, contribuyendo así a una humanidad más plena y verdaderamente feliz.
*Temas en el episodio* 🎙️
▫️ El Yoga y la Meditación
▫️ La aceptación como sabiduría
▫️ La percepción de la realidad
▫️ El juicio y el ego
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*Libros sobre la mesa* 📚
▫️ Una nueva tierra, Eckhart Tolle
▫️ El árbol del yoga, B. K. S. Iyengar
▫️ El poder del ahora, Eckhart Tolle
▫️ El placebo eres tú, Joe Dispenza
▫️ Nibbana for daily life, V. Vajiramedhi
▫️ El Verdadero Amor, Thich Nhat Hanh
*Contactos* 📲
Ana Sofi Rosas
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