#40 Yamas y Niyamas. Santosha/Contentamiento
Description
Santosha se traduce del sánscrito como satisfacción, contentamiento y también como estar o permanecer en calma.
De esta traducción se puede definir la práctica o desarrollo de Santosha como la eliminación y la ausencia de codicia, avidez o más claramente de ambición y deseo.
Santosha significa permanecer en un estado mental de calma, paz y satisfacción. Si quieres saber más de mi, aquí puedes encontrarme ⏩ https://instagram.com/lusantosha?r=nametag ⏩ https://youtube.com/user/arguinelucia ⏩ https://connect.timp.pro/7912-espacio-santosha-shala-yoga
Hablamos sobre cómo en nuestra sociedad no se aprecia la vulnerabilidad, pero que el yoga nos enseña que mostrarnos tal como somos nos dignifica.
Una Shala de yoga debería ser un espacio donde los practicantes puedan quitarse las máscaras, conocerse, y expresar sus debilidades sin ser...
Published 11/21/24
Me abro en canal. Os doy mi opinión sobre temas políticos sin dejar de ser yo. Una mujer que intenta llevar una vida con las enseñanzas del Yoga por bandera, pero que observa lo que hay alrededor y opina.
Espero vuestros comentarios siempre que sean con respeto ❤️
Si quieres saber más de mi,...
Published 11/11/24