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艾跑步
ep16. 樂趣系列:跑者拔劍,拔什麼劍?
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常聽到跑班同學說假日要去拔劍,跑者拔劍到底拔得是什麼劍?? 今天來跟大家分享跑者常說的拔劍路線:劍風劍與劍中劍
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ep54. 賽事系列: 跑在世界遺產下:世界遺産姫路城マラソン2024
好久沒更新近況了,今天除了更新一下我的近況外,還要推薦大家一場我覺得是我目前跑過CP值最高的日本賽事:世界遺産姫路城マラソン2024,讓我們一起來看看這場賽事為何會獲得我超高的評價吧!!
Published 02/17/24
艾跑步
Published 02/17/24
ep53. 賽事系列: 放慢速度好好感受上尾半程馬拉松的賽道
紐約馬回日之後狀態跌到了谷底,面對今年半馬的目標賽事,我決定還是先以目標配速來跑,能跑多少就跑多少,到底這場上尾半程馬拉松我能不能順利跑完呢?
Published 12/31/23
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