「秋山さんの音声配信を聴いていますが、すごく自然に話しているので、どうすれば秋山さんのように緊張せずに話せるのか知りたいです。」と、お客様から質問されることが増えました。 要は、「誰かに向かって話していると想定して話す」と、別の人に意識が向くため、緊張せずに普段のように話すことができます。   音声配信やYouTubeで話すことが苦手な人は「私に注目が集まっている」と、自分で自分に意識が向きすぎているため緊張するのです。   私のように「誰かに向かって話す」ことを意識すれば、自分以外に意識が向くため、緊張しなくなります。 詳しくは⁠⁠コチラ⁠⁠の記事をご覧ください。 https://blog.akira-workshop.com/entry/2023/12/22/140441