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DIETA LOW-FODMAP: Di cosa si tratta e quando utilizzarla

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Quasi sicuramente tutti abbiamo sperimentato gonfiore e dolore addominale. Le cause sono molte e spesso è difficile capire cosa può scatenare i sintomi. La dieta LOW-FODMAP può aiutare a migliorare i sintomi, non solo in presenza di alcune patologie gastro-intestinali, ma anche in persone sane. In questa nuova puntata ti parlo di FODMAP: cosa sono, in quali alimenti si trovano e perché possono causare disturbi gastro-intestinali. Buon ascolto!

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Alimentazione e Salute

Published 11/11/24

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