Charts
Log in
Alışkanlık Olsun
Siparişim Geldi mi?
Listen now
Description
Çeşitli uygulamalardan akşam saatlerinde verilen siparişler beslenme düzeninizi ve motivasyonunuzu bozuyor, tam da o anda neler yapabilirsiniz ? Bu bölümde anlatıyorum:)
More Episodes
See all »
Motivasyon mu? Disiplin mi?
Nasıl başlayacağız kilo vermeye? Tam olarak ihtiyacımız olan şey nedir? Bu bölüm, bu soruların cevabını bulmanıza yardımcı olacaktır.
Published 09/25/24
Alışkanlık Olsun
Published 09/25/24
Ara Sıra Diyet
Diyet düzenine devam edemiyorsan ve sürekli yarım kalıyor ise bu methodu deneyebilirsin :)
Published 09/12/24
All episodes
All reviews
Links
zeynepcapay.com
RSS feed
Listen on Apple Podcasts
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Health & Fitness
Nutrition
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.