Zwischenfolge - Ausblicke und how to treff clevere Entscheidungen
Listen now
Description
In dieser Episode erzähle ich euch, wie es weitergeht, was euch erwartet und warum es manchmal besser ist, nichts mit der Brechstange zu tun. Schon gar nicht, wenn man sich etwas malad fühlt oder unentschlossen ist und einem das Leben etwas vor die Füße wirft.  In diesem Sinn, schärft eure Sinne für das, was euch im Außen begegnet. Viel Spaß beim Anhören! SHOW NOTES Im Shop stöbern: https://annachughes.com/shop Mein Buch: Trailrunning für Frauen (https://annachughes.com/buch) Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training:  https://annachughes.com/leichter-laufen Feedback, Themenvorschläge per WhatsApp an: 0160 - 95 40 52 49 Run happy. Be happy. Eure Anna  Folge direkt herunterladen
More Episodes
Abschiede können schwer sein. Gleichzeitig haben sie etwas Befreiendes. Nach über sieben Jahren mit fast 260 Episoden sage ich erst mal tschüss und widme mich (auch) anderen, neuen Themen.  Ich danke allen Zuhörern für die Treue, das oft so schöne, bestärkende und berührende Feedback, eure...
Published 10/16/24
Schon länger war ich auf der Suche nach einer Geschichte, die das Thema Essstörungen im Laufsport behandelt. Darüber öffentlich zu sprechen ist keine leichte Angelegenheit und das Gespräch mit Hanna war zunächst nicht darauf ausgelegt.  Nach und nach entstand der Raum, um in die Tiefe zu gehen...
Published 09/08/24
Published 09/08/24