Date un respiro de tres minutos y mejora tu calidad de vida, toma consciencia de tu respiración. 3

Tenemos la capacidad de transformar nuestro sentir y manifestar nuestra sanación, sumérgete en este episodio y respira. Cuéntame tu experiencia con este episodio y qué más te gustaría trabajar para tu desarrollo personal.

En este episodio te doy mi pensar sobre la meditación y te dejo el sonido de los cuencos para que sigas practicando tu respiración.