Kennst du das, du machst Pläne, nimmst dir Großes und weniger Großes vor und dann passiert es. Das Leben macht dir einen Strich durch die Rechnung. Das Leben passiert, während wir dabei sind, Pläne zu schmieden. Deine Routine oder dein Commitment, welches du dir gesetzt hast, wird aufgewirbelt. Lässt du dich hineingleiten und wirst zum Opfer des Lebens oder hast du genügend Resilienz, um wieder auf deinen Pfad des Lebens zurückzufinden? Wie gehst du mit Niederlagen um? Ist es sinnvoll Veränderungen anzustreben, wenn dir dein Leben um die Ohren fliegt oder du vielleicht andere große Stressoren in deinem Leben hast? Thomas und Korbi sprechen heute ganz persönlich über Themen, die sie dieses Jahr aufgerüttelt haben und wie sie es geschafft haben, die Herausforderungen zu überwinden. In gewohnter entspannter Manier und mit einer dezenten Portion Humor beleuchten Thomas und Korbi das heutige Thema, das dem Zweck dient, die gesunde Lebensspanne zu erweitern und ein freudvolles und gesünderes Leben zu kreieren. Erlebe den Podcast auf der Audioplattform Deiner Wahl! Egal ob Apple Podcast, Spotify und Deezer! Lass Dich von Thomas und Korbi inspirieren und entdecke Maßnahmen, Deine gesunde Lebensspanne zu erweitern! Lass uns gerne einen Kommentar zu der heutigen Folge da oder gib uns gerne direktes Feedback! Dein R1 Team