Tom Jurka je mladý spisovatel, dobrodruh a cestovatel, který dorazil za mnou do studia Athletic Longevity, rovnou z opuštěné jeskyně na ostrově La Palma. O životě poustevníka v jeskyni, o hledání tvůrčí múzy, o cestování po světě a do nitra vlastní duše, o pohybu a sportu jako o základním principu životní rovnováhy...  O tom všem a mnoho dalšího jsme se v dalším pokračování Athletic Longevity, bavili s Tomem Jurkou.   Svůj první příběh Tom napsal pro svého tátu. Chtěl mu tím vdechnout nový život a inspiraci. Paradoxně tímto začal nový život jeho sama. Objevil své životní poslání. Psaní ho provází všude na jeho cestách a o svých dobrodružstvích vypráví na svém blogu: https://www.tomjurka.com/   Z jeho velké cesty v roce 2020 vznikla i první knížka Toma, „Cesta dvou“, kterou vytvořil spolu se svoji tehdejší přítelkyní a spolucestovatelkou, Patricii. O vzniku příběhu dvou mladých cestovatelů, o peripetiích s vydáním knížky na dálku z divoké Afriky, o skutečných zážitcích, o kterých se v knížce píše, mi Tom ve studiu vyprávěl. A vy máte nyní možnost si celý jeho příběh poslechnout.   Rozhovor se line několika hlavními kapitolami: >Jak se rodí spisovatel >Diskomfort a přítomný okamžik >Šupák neboli jak pracovat s pochybnosti >Cesta dvou >Pohyb jako základní složka života   Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech. Web: https://www.athleticlongevity.life Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu   Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání.    Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% - stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10