Můj další host, klinická naturopatka Karolína Kunftová, nás všechny vyzívá k tomu, důvěřovat v úžasnou regenerační schopnost našeho organismu. O naturopatii neboli celostní přírodní medicíně mluví jak o detektivní práci, ve které je klient parťákem naturopata na cestě k vyléčení. Podle Karolíny je hlavním předpokladem efektivního využití služeb naturopata, ochota převzít odpovědnost za vlastní zdraví. Jak mi v rozhovoru vysvětlila, naturopatie má totiž za cíl, vytvořit v organismu optimální prostředí proto, aby tělo mohlo využít své schopnosti samoléčby. A my se musíme naučit přestat mu do toho házet vidle.   Jako všestranná sportovkyně a certifikovaná instruktorka několika fitness směrů, Karolína dokáže velmi efektivně propojit účinky naturopatie s potřebami sportovců. Mnoho z jejích klientů jsou aktivními a vrcholovými sportovci. Nemohl jsem si tedy ujit příležitost vyzvědět od Karolíny pro vás posluchače, její tipy a rady k využití celostní přírodní medicíny pro zlepšení výkonu a docílení sportovní dlouhověkosti. Rozhovor se tak vine skrz čtyř hlavních oblastí:   > Co je to naturopatie a jaký má přístup k léčbě organismu > Jak vytvořit optimální podmínky v organismu k samoléčbě > Jak naturopatie funguje v péči o sportovce > Jak naturopatie pomáhá docílit sportovní dlouhověkosti   Karolína mi navíc prozradila jakou má osobní zkušenost z využitím 12 přírodních léčitelů a jak by každý z nás mohl čerpat sílu z jejích přizených léčebných schopností. Vznikla z toho bonusová část pro předplatitele na platformě HeroHero: https://herohero.co/athleticlongevity   Pokud tě naturopatie zajímá a chceš si vyzkoušet její účinky, máš možnost využít speciální nabídku pro posluchače Athletic Longevity. Vy všichni totiž máte nárok na 10% slevu z ceny vstupní prohlídky v klinice Karolíny, Naturopatic Solutions. Stačí při registraci na vstupní prohlídku zmínit kód AthleticLongevity10.   Kontakty na Naturopatic Solutions najdeš zde: https://www.naturopathicsolutions.cz/cs/   Web: https://www.athleticlongevity.life Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu