Hier vind je de Avond vol Aandacht Dance Playlist op Spotify: https://tinyurl.com/hp79xy8d Zet 'm in de wachtrij na deze episode en je glijdt moeiteloos door van een teaching naar een beoefening. Je kan natuurlijk ook je eigen favoriete dansmuziek gebruiken! Je gaat niet alleen maar luisteren, maar ook zelf bewegen - als je wil.  In Tantra doen we allerlei vormen van lichaamswerk en we dansen veel. Dit is niet voor iedereen een makkelijk aspect van Tantra. In elk geval niet voor mij, toen ik begon! Ik zat zo veel in mijn hoofd en ik was zo kritisch op mijn bewegingen, dat ik mezelf maar moeilijk los kon laten. In deze podcast vertel ik waarom we in Tantra zoveel bewegen en waarom ik er intussen ZO van ben gaan houden. Ik hoop je te inspireren! Zin om je meer thuis te voelen in je lichaam? We dansen en bewegen veel in vervolgtrainingen zoals onze relatietraining Goud. Als er meer ruimte in je is, kan er meer energie door je heen stromen. Die energie maakt je fysieke sensaties, innerlijke atmosfeer en emoties beter voelbaar - en daarmee komt de wijsheid van je lijf meer tot je beschikking. Meer info: www.avondvolaandacht.nl/retraites Zelf thuis kennismaken met Tantra? Download dan m'n gratis partner oefening 'Brandstof voor jullie Relatie' (25 min.) op: www.AvondvolAandacht.nl/gratis --- Send in a voice message: https://anchor.fm/avondvolaandacht/message