Thịt đỏ là thịt gì? Thịt đỏ có gây ung thư không? Thịt đỏ có tốt hay không? Hãy thử tìm hiểu những điều thú vị xung quanh thịt đỏ món ăn ngon nhưng nhiều tai tiếng này nhé.   🥑Các phần trong video   00:00 Giới thiệu kênh  00:26 Vai trò thịt đỏ trong khẩu phần ăn  00:52 Tại sao thịt có màu...

Từ lâu đã có nhiều đồn đoán về tác dụng của việc trộn cà phê vào rượu. Đó có thể là uống cà phê để cố gắng tỉnh táo hoặc kết hợp nước tăng lực với rượu để khiến bạn tiệc tùng thâu đêm suốt sáng. Các nghiên cứu cho thấy rằng khi caffeine và rượu được trộn lẫn, caffeine có thể che giấu những tác...

**Ăn đường có tốt không? Làm thế nào để phân biệt đường tốt và đường xấu?** --> Carbohydrate có một danh tiếng xấu. Nó có xu hướng bị đổ lỗi khi mọi người tăng cân - nhưng liệu nó có phải là thủ phạm thực sự? 🫐 Theo dõi Podcast để dễ cảm nhận hơn về cách xây dựng lối sống khoẻ đẹp...