En este episodio nos visitan las hermanas Cochesa, especialista en nutrición y vida sana, con más de 30 años de experiencia en el área, quienes lograron crear rutinas saludables y sin restricciones en la alimentación para sus hijos, con las cuales los hicieron conscientes de lo que consumían para que tomaran su propias decisiones. Además despejaron dudas sobre los niños y el entrenamiento con pesas. Mira nuestro episodio completo en Patreon www.patreon.com/bajoestetecho Síguenos: http://instagram.com/lapasqualotto Producción Ejecutiva: Alejandro Tremola http://instagram.com/aletremola Producción: Kem Medina http://instagram.com/kem_medina Agencia Digital: Weplash http://weplash.com Síguelos en sus redes: http://instagram.com/wplash http://twitter.com/weplash https://www.tiktok.com/@weplash?lang=en Grabado en los estudios de Gradvity http://instagram.com/gradvity Yes you Can: https://www.instagram.com/yesyoucan/ Golden Trust Insurance: https://www.instagram.com/goldentrustinsurance/ Especialista: Hermanas Cochesa https://www.instagram.com/hermanascochesa?igsh=eWpocXlwbnBucTVi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices