落ち込むスキルを身につけよう！ - Listen - 日常をヨガするラジオ

落ち込むスキルを身につけよう！

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「落ち込む＝悪いこと」ではなく、これを味方につけて、自分をよりよく変えていけるよ✨というお話です！

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自分の本音を押し込めない！本音で生きる！をテーマにお話しました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62873f5dfd1be6fc4607449f

Published 11/20/24

Published 11/20/24

自己否定に陥るとき💦 自分を責めてばかりいるとき💦 心の働きを整えるヒントをお話しています！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62873f5dfd1be6fc4607449f

Published 11/13/24