這集真的超級讚 15y
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“第一次聽到有人把睡眠說得那麼帶入生活
以前聽到那些專家講睡眠就都會覺得和我無關
學校有些人還會比誰比較晚睡
但聽完這集後就覺得 幹！我以前在幹嘛
所以今天我決定把睡覺列入生活行程時間表
把睡覺也當作一種和自己的約會，不能遲到的事情
祝ac今晚睡得好💚”
玩喂喂 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/07/24
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“作為一個每期都聽的聽眾，我必須很誠實的說這個頻道裡面的內容豐富了我的思維。我原本是一個容易陷入情緒內耗的人，尤其是在有感情問題的時候更是無法自拔，這使我自己也感到很無奈，卻不知道如何解決。幸虧在我人生低潮時聽到了AC（主持人）提到有關情緒覺察的問題，讓我開始對自己的狀態有了初步的認識。後來參加了他們在台中的一次頌缽體驗後更是覺得超級值得，除了自身的問題有獲得解決外，也認識了主持人以及其他老師們還有當日參加的朋友，每個人都散發著閃閃發光的內在價值。能找到相同或更高頻率的人，真的是很開心的事。”
免費玩遊戲 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
03/18/24
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