●相手のセクシュアリティってどう伺えばいいの？　眠り姫から直接いただいたご相談をもとに、ゲイとストレートのコミュニケーションについて考察。また、LGBTという言葉が表面的な流行り言葉として一般化し本質が見えなくなっている昨今の現状に、べびぽんはどう向き合うのかを、ちょっぴり真面目にまるで寝言のような雑談をお届けします。 あなたのことが知りたいのです。 ストレッチは大事。一週間後に来る疲れたち／“LGBT”というカテゴライズへの違和感／「あなたはゲイですか？」って聞いてもいいの？／ゲイとストレートの境界線／ゲイというセクシュアリティの特権と武器の使い方／オープンリーゲイとクローゼ...

●いよいよ本当にアラフォーを実感してきた今日この頃。今までには見られなかった体の不調などが顕著に現れ、自身の健康管理とストレスとの付き合い方を考えはじめるように。さらに健康的に料理をするようになったべびぽんの秋レシピや日常の世間話など、まるで寝言のようなアラフォー雑談をエコーたっぷりめでお届けします。 久々に起きてたって、寝言も言えない一週間／一狩り行こうぜ！空腹こそ戦闘モード／アラフォーの健康管理とストレス／あったかお弁当を持参して／秋グルメ～べびぽんのご飯レシピ／型にとらわれないズボラ飯のすゝめ／旬の食材は天ぷらで／季節の美味しいフルーツスキャンダル／日常の何気ないところに幸せを...

●納車されたら行ってみたい場所1位だった「中村キース・ヘリング美術館」へ行ってきたひろぽん。そこでのたくさんの出会いや、旅先での楽しかったエピソード、大切に思える時間などについて、まるで寝言のような雑談をお届けします。 愛すべき「中村キース・ヘリング美術館」旅 一筋の涙ぽろり。息を呑まれる瞬間／念願の中村キース・ヘリング美術館へ／べびぽんのアート考察論／人との出会いに乾杯ナイト／爽やかな風、美味しいウイスキーに出会えた旅／ガツンとクラフトビール／世の中は姉さんで、できている／旅での発見とルーティン／楽しかった千葉・軽トラーズとの飲み会／タランチュラも結局甲殻類の味～♫ ...