So oft begegne ich (Silke) Menschen, die sich mit der Umsetzung der MM-Ernährung gestresst fühlen: Die vielen Stunden in der Küche, die Einkäufe, Planungen und all die Herausforderungen... Daher haben wir uns in dieser Folge dem Thema 'Stress' gewidmet. Wann ist es sinnvoll, Abstriche zu machen? Können wir unsere Haltung und Einstellung ändern? Darüber tauschen wir uns aus und liefern Inspirationen für all jene, die sich ebenfalls gestresst fühlen. Dein Feedback zu unserem Podcast ist uns immer willkommen. Besuche www.verbundeninkiel.de für verschiedene Kontaktmöglichkeiten.