Cómo identificar y atacar la depresión y la tristeza
Listen now
Description
Camilo Triana es un influenciador que vivió una fuerte depresión que incluso lo llevó a pensar en la muerte, ahora él desde su experiencia nos ayuda a identificar esos sentimientos y cómo superarlos cuando los identificamos. Escucha #RevoluciónMental cada lunes desde las 4 de la tarde con consejos prácticos para tu vida e invitados que ponen todo su conocimiento a tu disposición.  See omnystudio.com/listener for privacy information.
More Episodes
¿Cansado de sentirte abrumado? Karen Vinasco y la neurocientífica Luisa Torre te explican en este episodio cómo la neurociencia puede ayudarte a manejar el estrés y priorizar sin sentir culpa. Descubre técnicas simples y efectivas para vivir más tranquilo y enfocado. ¡Dale play y empieza a...
Published 11/28/24
¿Quieres aprender a regular tu sistema nervioso y disfrutar más de la vida? Déjate sorprender por las revelaciones y consejos de Karen Vinasco en Revolución Mental. ¡Descubre herramientas prácticas para alcanzar un bienestar duradero!    See omnystudio.com/listener for privacy information.
Published 11/08/24