#4 Hoe stap ik uit de dieetcultuur
Listen now
Description
Om te gaan vertrouwen op de signalen van je lichaam is het belangrijk om de dieetcultuur los te laten. Maar in een maatschappij die vol zit met dieetcultuur is dit niet altijd even gemakkelijk. In deze podcast geef ik je dan ook graag 2 tips om uit de dieetcultuur te stappen. Wil je hier graag nog meer mee aan de slag? Dan nodig ik je graag uit voor het gratis webinar Eten zonder Diëten op maandag 16 januari. Je kan je hier registreren: https://www.dietistesofit.be/etenzonderdiëten-p
More Episodes
Published 11/13/23
Moet je eten afwegen? Hoeveel kcal mag je eten op een dag? Wat gebeurt er met je lichaam als je het veel te weinig energie geeft? Deze vragen beantwoord ik allemaal in deze podcastaflevering. Wil je graag meer weten? Dan ben je heel welkom op de live dag Ins en Outs van Intuïtief eten.
Published 11/13/23
Het eetproces bij kinderen loopt niet altijd heel vlot. In deze podcast ga ik in gesprek met Sofie van The Family Dietitian over moeilijke eters, rust aan tafel, groeicurves en nog zoveel meer. Benieuwd naar meer van The family Dietitian? Ontdek het hier. Wil je graag inschrijven voor de...
Published 10/24/23