#3 Leer vertrouwen op je lichaam
Listen now
Description
We denken vaak dat we niet kunnen of mogen vertrouwen op ons lichaam. Maar dat heeft de dieetcultuur ons jammer genoeg wijs gemaakt. Want het is net enkel ons lichaam dat exact weet wat je wel of niet nodig hebt. In deze aflevering geef ik je dan ook graag enkele tips hoe je dat vertrouwen terug kan herstellen.
More Episodes
Published 11/13/23
Moet je eten afwegen?
Hoeveel kcal mag je eten op een dag?
Wat gebeurt er met je lichaam als je het veel te weinig energie geeft?
Deze vragen beantwoord ik allemaal in deze podcastaflevering. Wil je graag meer weten? Dan ben je heel welkom op de live dag Ins en Outs van Intuïtief eten.
Published 11/13/23
Het eetproces bij kinderen loopt niet altijd heel vlot. In deze podcast ga ik in gesprek met Sofie van The Family Dietitian over moeilijke eters, rust aan tafel, groeicurves en nog zoveel meer.
Benieuwd naar meer van The family Dietitian? Ontdek het hier.
Wil je graag inschrijven voor de...
Published 10/24/23
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
